Fotó: iStock
hasfájás
Stressz, feszültség vagy fertőzés - hasi görcsöknek számos oka lehet. Néha egészen más dolgok, például vörösbor vagy rúzs vannak mögötte.
Gyomorgörcsök vörös bor által
A nők 8, 9% -a nem tolerálja a vörösbort. Mindenekelőtt ennek oka a benne található úgynevezett "hisztamin". A vörösborban található bizonyos fehérjék azonban a következő tüneteket válthatják ki: viszketés, bőrpír, orrfolyás, hasmenés és hasi görcsök. Ezután a bort el kell kerülni, vagy csak nagyon kis mennyiségben kell élvezni.
Rúzs miatt gyomorgörcsök
Aki a gluténre (a gabonafélékben lévő gluténre) reagál az intolerancia jeleivel, például gyomormarókkal vagy hasmenéssel, természetesen lemond a búzáról, a rozsról és a szénsavtartalmról. De amit kevesen tudnak: De a kozmetikai termékekben is, mint például az rúzs vagy a fogkrém gyakran glutén, de nincs megcímkézve. A probléma az, hogy az anyag közvetlenül a szájon keresztül juthat be az anyagcserébe. Keresse meg a latin neveket, például a Triticum (búza), a Secale (rozs) vagy a Hordeum vulgare (árpa).
Gyomorgörcsök a tej által
Tejkávé reggelire vagy egy darab tejszínes sütemény desszertként: Tizenkét millió németnek ez az öröm kellemetlen következményekkel jár - hasi görcsök, puffadás, hasmenés. Ennek oka: laktóz intoleranciát szenvednek. A tejcukor nem emészthető megfelelően.
A németek csaknem 20 százaléka panaszkodik gyomor-görcsökre tejtermékek fogyasztása után.
Ez az intolerancia H2-levegő-teszttel határozható meg (háziorvos, egészségbiztosítás). Azoknak, akik ettől szenvednek, laktózmentes tejtermékeket kell alkalmazniuk. De ez nem mindig lehetséges. Számos étterem és kávézó nem kínálja ezeket. Kiút: tabletták, amelyek pótolják a hiányzó laktázt (pl. Lactostop, gyógyszertár). A tejtartalmú ételek fogyasztása után észlelhető emésztőrendszeri panaszok jelentősen csökkennek.
Gyomorgörcsök a szalámi miatt
Valójában az olasz estének olyan kellemesnek kell lennie - de néhány szalámi pizza becsapása után elkezdődik: Az orr fut, a szív fut, a légzés nehéz, néha gyomorproblémák jelentkeznek. A németek 1-3 százaléka ismeri a problémát: hisztamin intoleranciát szenvednek. Súlyos esetekben segíthet a gyógyszeres kezelésnek, egyébként elegendő elkerülni az erős hisztamintartalmú ételeket, például szalámit, káposztát vagy érett sajtot.
A kenyér kenyér okozta gyomorgörcsök
Ha a kenyér kenyér stresszt okoz, az oka az, hogy a svéd import gyakran tartalmaz laktózt. Ma manapság egyre több ember nem tolerálja azt jól: a németek körülbelül 15 százalékában a test lázadó módon reagál a tejtermékekre, a kenyérre kenyérre, a csokoládére vagy a kolbászra. Az eredmény: hasi fájdalom, hányinger vagy idegesség. Az orvosnál végzett légzésvizsgálat megmutatja, hogy van-e laktóz intolerancia.
