betegség
A migrén meghatározása, okai és lefolyása
A migrénre pulzáló lüktető és dobogó fájdalom jellemző, általában csak a fej egyik oldalán. A migrén rohamok akár három napig is eltarthatnak. Sok beteg megbetegszik, és a hányás a migrén egyik leggyakoribb mellékhatása. Ezen felül sokan szenvednek a fény és a zaj érzékenységétől. A migrén rohamakat fáradtság vagy látási zavarok (aura) jellemzik. A fizikai aktivitás súlyosbítja a migrént. A rohamok gyakorisága évente kétszer és hetente egyszer vagy kétszer változik, a fájdalom akár 72 óráig is tarthat. Fontos, hogy holisztikusan megértsük a migrén okát. A nyaki betegségek fejfájást, szív- és érrendszeri problémákat, vagy akár alapvető életmód-problémákat okozhatnak. Még a foggyökér gyulladása, a szembetegségek vagy a paranasalis sinus problémái is duzzogáshoz vagy csípéshez vezethetnek a fejben. Nem csoda, hogy a fejfájásos beteg fogorvoshoz vagy szemészhez kerülhet, és téves diagnózis miatt esetleg nem kapja meg az optimális kezelést. A nőket szignifikánsan nagyobb valószínűséggel érinti a migrén, mint a férfiakat.
kezelés
Fájdalomcsillapítókkal történő önkezelés esetén különösen óvatosnak kell lennie migrén esetén. Sok beteg a vény nélkül kapható gyógyszereket alkalmazza, de ezek nem hatásosak a migrén rohamban. A triptánok (fájdalomcsillapító gyógyszerek, amelyek csak a fájdalom helyén működnek) csoportját tekintik a leghatékonyabb segédkészletnek a migrén és a klaszter fejfájás ellen. A triptánok szűkítik a kitágult ereket migrénben. Ezek a vényköteles gyógyszerek közé tartoznak. A "Formigran" (gyógyszertár) gyógyszer szabadon kapható, és ingyenesen elérhető. Különösen súlyos eseteket az ergotamin gombából származó készítményekkel kezelnek (ergotamin készítmények), amelyek azonban több mellékhatással bírnak, mint a triptánok. Ha a migrénhez hányinger és hányás társul, akkor anti-enetikumokat kell felírni (émelygés esetén). Leginkább a metoklopramid vagy domperidon hatóanyagokkal. Az antidepresszánsok a fejfájás ellen is segítenek. De hogy pontosan hogyan működnek, még nem egészen tisztában van. A Német Migrén Liga olyan relaxációs technikákat tanácsol, mint például a jóga vagy az autogén edzés. Sok esetben elősegíti a fájdalmas terület lehűlését, például egy ruhával becsomagolt jégcsomaggal vagy egy speciális migrén betéttel (gyógyszertár). A hideg vazokonstriktív hatású. A migrén rohamoknál is fontos a nyugalom megőrzése. Ideális esetben aludjon egy elsötétített szobában. Súlyos migrén rohamok esetén mindig orvoshoz kell fordulni.
Megelőzés és önsegély
A hormonális ingadozások, a stressz, a mentális stressz, az alvászavarok, az alkohol és a nikotin úgynevezett kiváltó tényezők (ingerek, amelyek kiválthatják a migrént). Ezért fontos a migrén rohamok megelőzése érdekében a kiegyensúlyozott napi rutin biztosítása és a stressz lehető legnagyobb mértékű elkerülése. Tartózkodnia kell az alkoholtól és a nikotintól. Ezenkívül a migrénmentes időben segít a sport, vagy az állóképességi sport támogatásával. Még a rendszeres napi rutin is segít megelőzni. Például az étkezést nem szabad kihagyni. A test stresszreakciókkal szembeni védelmének megtanulásának jó módja a biofeedback módszer használata (kapcsolatfelvétel az orvossal). Migrénák vagy más típusú fejfájások esetén orvoshoz kell fordulni, lehetőleg fejfájás szakértőtől (tapasztalt neurológus vagy fájdalomkezelő szakember). kizárva, hogy a tüneteket életveszélyes betegségek, például agydaganat, agyvérzés, meningitis vagy stroke okozhatják. A szakember rendelkezik a szükséges vizsgálati eszközökkel és ismeri a leghatékonyabb terápiákat.
Kórházak és más intézmények, amelyek szakértői kezelést és információt nyújtanak a fejfájásról és a migrénről:
AZ EGYETEM EGTÉTELE EPPENDORF
Különleges tanácsadás fejfájás rendellenességek esetén: Neurológiai klinika
Martinistr. 52
20246 Hamburg
Tel .: 0 40/4 28 03 27 80
www.uke.uni-hamburg.de/ klinikák / neurológia
A KÉEL EGYETEM ISKOLAI KLINIKÁJA
A kezelés középpontjában a krónikus neurológiai fájdalomzavarok állnak, rendezője Hartmut Göbel professzor
Heikendorfer Weg 9 - 27
24149 Kiel
Tel .: 04 31/2 00 99 65
www.schmerzklinik.de
NÉMET MIGRÁNIA ÉS FÉNYKÉP LIGA
Általános információk az érintettek számára
Diesterwegstraße 10–12
24113 Kiel
Tel .: 04 31/6 59 46 30
www.dmkg.org
FEJKÖZPONT LEIPZIG
Interdiszciplináris központ fül, orr és torok részleggel, neurológia, pszichiátria
Dr. Angelika Strauss
Fichtestr. 9
04275 Leipzig
Tel .: 03 41/3 09 54 20
www.praxis-strauss.de
