Fotó: MariaP, fotolia
betegség
Alsóbbrendűségi komplexek: meghatározás, okok és tünetek
Az alacsonyabbrendűség komplexumát kínzó önkép alkotja. Aki képes és sokat csinál, az nem feltétlenül nagy önbizalommal bír. Éppen ellenkezőleg: az ambiciózus emberek gyakran különösen magas követelményeket támasztanak magukkal szemben, és büntetésnek érzik magukat, ha nem teljesítik saját elvárásaikat. Ez jelentős eredményekhez és sikerekhez vezethet. Mindazonáltal, aki teljesen rossz előírásokat alkalmaz, pszichológiai és gyakran fizikai betegségekkel is jár. Az alacsonyabbrendűségi komplexeket gyakran már gyermekkorban létrehozzák. Különösen veszélyeztetett azok az emberek, akik már korai életkorukban kevés elismerést és szeretetben részesültek. A negatív tapasztalatok a fejlődő években ahhoz vezethetnek, hogy a vereségeket sokkal inkább észlelik, mint a sikereket. A bizonytalanság és a másokkal való állandó összehasonlítás megerősíti azt az érzést, hogy inkompetens kívülálló lenne. Az érintett személyek a személyes gyengeségeket formálják vagy értékelik túl. Gyakran hiányzik a társadalmi kapcsolatok . Ez másoktól való nagy függőséghez is vezethet. Egyesek átmenetileg jobban érzik magukat a környezettel szemben, és ezzel ellensúlyt hoznak. A férfiak hajlamosak az agresszióra, a nők pedig inkább a depresszióra. Növekszik az étkezési rendellenességek, függőségek és öngyilkossági gondolatok kockázata.
Alsóbbrendűségi komplexek: kezelés
A pszichológiai kezelés feltárja az alacsonyabbrendű komplexumok okait. A fokozatos folyamat során a gondolkodási szokások és a viselkedés megváltozik, hogy a betegek elfogadják és tiszteletben tartják egymást.
Alacsonyabbrendűségi komplexumok: megelőzés és önsegély
Az alacsonyabbrendűségi komplexumok elkerülése érdekében egy megbízható személlyel folytatott nyílt megbeszélések segítenek a saját és saját tapasztalataik realisztikus értékelésében. A gyermekek védelme érdekében az alacsonyabbrendű komplexumok kialakulásától komolyan kell venni érzéseiket és szeretettel kell kezelni őket. Ugyancsak fontos: A gyermekeknek megerősítésre van szükségük, ha jól értek el valamit vagy elértek valamit. Természetesen nincs értelme gyermekeit arroganciára és arroganciára tanítani. Mindenképpen meg kell tanítani az egészséges önértékelést.
