Ajánlott, 2024

Szerkesztő Választása

Érdemes tudni a napiallergiáról, a nyaki fájdalomról és a szívkoszorúérről

tartalom
  1. Kérdések a háziorvoshoz, Dr. med. Petra Bracht
  2. NAPI ALLERGIA: Lassan vegye be bőrét a nap felé
  3. A nyárra tervezem egy tengerparti nyaralást Törökországban. Sajnos a feleségem nap allergiás. Másrészt, van-e hatékony receptje?
  4. Dr. Válasz Bracht:
  5. Nyaki fájdalom: KÖZÖTT A HENGEREKET Távolítsa el, hogy elengedje
  6. Nyugdíjas vagyok, és egy ideje szenvednek nyaki fájdalmaim. A nyakam merev, nem tudom megfordítani a fejem. Most kell vele élnem?
  7. Dr. Válasz Bracht
  8. SZÍV CREW HAJÓK: HOMOCYSTEIN MÉRÉSE!
  9. A feleségem szenved a koszorúér szűkítésében. Ebben az összefüggésben újra és újra elolvastam valamit a homociszteinről. Mit mondasz erről?
  10. Dr. Válasz Bracht:
  11. A JOGod, MINT BÁNYOK
  12. A DENTIST KÖTELEZETTSÉGE KÖTELEZETTSÉGE
  13. A bal oldali bölcsességfogaim fáj, és fogorvosom azonnal meghúzta. Ez egy hete történt, azóta a bal oldal zsibbadik. Megsérült itt egy ideg?
  14. A SZERKEZETI SZERETET Időt kell vennie
  15. Anyám egy idősek otthonába jött. Most keveset iszik, és úgy néz ki, hogy fizikailag és szellemileg megalázó.
  16. CSAK KORLÁTOZÁS KÖLTSÉGE
  17. Hátfájásom miatt egyedül mentem a masszázsra. Most a pénztáros nem akarja megtéríteni nekem a költségeket.

Kérdések a háziorvoshoz, Dr. med. Petra Bracht

A háziorvos és a Naturopath magánpraxist folytat Bad Homburgban. Itt tanácsot fog adni Önnek.

NAPI ALLERGIA: Lassan vegye be bőrét a nap felé

A nyárra tervezem egy tengerparti nyaralást Törökországban. Sajnos a feleségem nap allergiás. Másrészt, van-e hatékony receptje?

Martin G. (38), Bergisch-Gladbach

    Dr. Válasz Bracht:

    A legfontosabb dolog, hogy otthon megszokja a napot, mielőtt kiteszi magát az erős déli napfénynek. A nap korai és késői szakaszában cserél, és nem használ fényvédőt, mivel ezek is okozhatnak bőrkiütéseket, mint például nap allergia. Tedd le ruháit, hogy a bőr esélye legyen arra, hogy a nap még nem látott ebben az évben. Egészséges friss ételek, sok gyümölcs és zöldség, az omega-3 zsírsavakkal ellátott jó zsírok nélkülözhetetlenek az egészséges bőr megfelelő étrendjéhez. Ugyancsak a mikrotápanyagokból, például a béta-karotinból, a C és E vitaminból, a szelénből és a Q10 provitaminból nem szabad hiányozni ebben a nap allergia-megelőző étrendben.

    Nyaki fájdalom: KÖZÖTT A HENGEREKET Távolítsa el, hogy elengedje

      Nyugdíjas vagyok, és egy ideje szenvednek nyaki fájdalmaim. A nyakam merev, nem tudom megfordítani a fejem. Most kell vele élnem?

      Hildegard S. (66), München

        Dr. Válasz Bracht

        Gyakori ülésünk miatt a legtöbb ember megszokja a fej káros helyzetét, ahol a nyaki gerinc túl van feszítve. Ez túlterheli a nyaki izmokat. Ez egyre rövidebbé válik. Ennek eredményeként korlátozott a mozgékonyság, a nyak merevnek érzi magát. Ésszerűen ezt csak az izmok egészséges nyújtásával oldhatja meg. De soha ne erősítse meg! Így működik: Ülve hajlítsa le a fejét, amíg kényelmesen meg nem húzódik a nyakán. Maradjon két percig, és ezt ismételje meg naponta többször. Ezután ügyeljen a jó testtartásra, a lehető leg egyenesabb nyaki gerincvel. Ez megakadályozza az új feszültséget.

        SZÍV CREW HAJÓK: HOMOCYSTEIN MÉRÉSE!

          A feleségem szenved a koszorúér szűkületében. Ebben az összefüggésben újra és újra elolvastam valamit a homociszteinről. Mit mondasz erről?

          Heiner P. (62), Freiburg

            Dr. Válasz Bracht:

            A homocisztein fontos laboratóriumi érték számomra, amelyet minden 40 évesnél idősebb betegnél meghatároztam. Az érrendszeri károsodás kockázatának növekedése olyan szív- és érrendszeri megbetegedésekhez vezethet, mint a felesége. A magas homocisztein tartalom oka a B6, B12 vitamin és a folsav hiánya. Ha ezt a hiányt gyógyszeresen korrigálják, a homocisztein értéke általában normalizálódik. A kutatók azt feltételezik, hogy az erek meglévő károsodása is megfordítható az említett vitaminok megfelelő ellátásával.

            A JOGod, MINT BÁNYOK

            Mit fizet a pénztáros? Mikor jogosult kártérítésre? Jó, ha tudod a jobbját

            A Fogorvos magyarázata a kötelezettség

              A bal oldali bölcsességfogaim fáj, és fogorvosom azonnal meghúzta. Ez egy hete történt, azóta a bal oldal zsibbadik. Megsérült itt egy ideg?

              Susanne F., Landau

                A fog helyétől függően az ideg megsérülhet. Fogorvosának erről előzetesen tájékoztatnia kell, és szükség esetén röntgenfelvételeket kell készítenie. Ha ezt nem tette meg, megsértik a tájékoztatási kötelezettséget, és a kárért felel. (OLG Koblenz, Az. 5 U 41/03)

                A SZERKEZETI SZERETET Időt kell vennie

                  Anyám egy idősek otthonába jött. Most keveset iszik, és úgy néz ki, hogy fizikailag és szellemileg megalázó.

                  K. Veronika, Dessau

                    Nem ritkán fordul elő, hogy az ápolási otthon lakosai a dehidráció miatt hiányosságokra utalnak. Az ápolóknak gyakran nehéz meggyőzni a nem hajlandó idős betegeket inni és enni. Alapvetően a gondozóknak időt kell fordítaniuk és gondoskodniuk kell arról, hogy a lakók isznak és étkezzenek. A gyógyszerek költségei csak vényköteles

                    CSAK VÉGREHAJTÁSOK KÖLTSÉGE

                      Hátfájásom miatt egyedül mentem a masszázsra. Most a pénztáros nem akarja megtéríteni nekem a költségeket.

                      Severine K., Berlin

                        A hátproblémák elleni masszázsok elvégzéséhez orvosnak kell receptjét adnia. A masszázs gyógymód, amelyet az orvosnak fel kell írnia. Egyébként nincs igény az egészségbiztosítás visszatérítésére. Általában az orvos masszázsokat írhat elő, ha enyhítik a betegséget vagy az ahhoz kapcsolódó állapotot. Beszéljen orvosával.

                        Top