Fotó: iStock Photo
- Mit szeretnénk egyedül csinálni
- Egyedül és boldog: 3 teljesítmény dátum a tökéletes egyszeri idő érdekében
- Egyedül és boldog: 5 dátum a nagyszerű solo pillanatokért
- Egyedül és boldog: 4 kreatív dátum, ahol csak elrejtjük a világot
- Egyedül és boldog: 4 szólóhely, amelyet nem akarunk senkinek megosztani
Mit szeretnénk egyedül csinálni
Ideje nekünk. Jól hangzik. De mit csinál a legjobban a szólóidő? Azok számára, akiknek nem könnyű egyedül lenni, nagyszerű tippeket kínálunk szerencsés garanciával.
Találkozhat barátaival, moziba vagy bevásárolhat kollégájával - de szeretne egyedül lenni ? Akkor tedd ezt is! Aki pontosan abban a pillanatban hallgat rád, amikor a vágy megjelenik, a legjobb körülmények között maga kezdi a dátumot.
Időnként a megfelelő zene elegendő ahhoz, hogy jól érezze magát és boldog legyen, elégedett legyen önmagával és a világgal. "Kényeztesse magunkat és legyen odafigyelve magunkra, jobban regenerálódjunk" - mondja Ursula Wagner pszichológus.
Ha olyan helyeken vagyunk, ahol "egyedülálló" lenni, akkor a solo helyzet könnyebb. Például a kávézóban. Nem, nem a hip scene üzletben, ahol egyébként csak egy kirakat kerül megrendezésre. De a sarkon lévő ennivalón, ahol jól olvashat, a teendők felsorolják az írást és az emberek nézhetnek. "Egyedül világos" Ursula Wagner pszichológus neve. Mert emberek között vagyunk, beleértve a háttérzajt és az ételcsikorgást, de csak nekünk. Még jobb az "Eenmaal" pop-up étterem, amely ősszel nyílik Antwerpenben (és hamarosan Berlinbe!). Minden asztalnál csak egy ember számára van hely.
Egyedül és boldog: 3 teljesítmény dátum a tökéletes egyszeri idő érdekében
Fogalma sincs, mit tehetne? Mi lenne a teljes test használatával? Mivel a klub a sport a legszebb. Gyakran nincs semmi jobb, mint menni egy kis szünetet és gyakorolni. Saját tempójában. Anélkül, hogy beszélnünk kellene. Kritikus pillantások nélkül - de sok boldogsághormon. Nincs oka az úgynevezett "Runner High" -nek: a kocogó izgalma, amely akkor jelentkezik, amikor testét a végére szorítja. A gőz leengedése nagyon teljesítő. És miközben kocogunk , a stressz természetesen elvonul tőlünk . Fel: Egyedül nem félünk szégyenkezni. A legjobb fordulatok sikeresek minket, mint szólistákat - a kedvenc dalunkhoz.
Egyedül és boldog: 5 dátum a nagyszerű solo pillanatokért
Az Utrechti Egyetem egy tanulmányban megállapította: Egyedül vagyunk kreatívabbak. Csoportokban az ember nem engedi elképzeléseinek szabadon bocsátását, figyelmet fordít a hierarchiákra, kiszűrja az ötleteket, mert azért B. nem akar bolondozni. Egy jó lehetőség arra, hogy gondolatait egyedül szervezzék: írás. Legyen lista, naptár vagy napló formájában - a papír egy ismeretes a rossz és a jó időkre. És van hely az új dolgoknak az elmében.
Egyedül és boldog: 4 kreatív dátum, ahol csak elrejtjük a világot
Néha csak festenek vagy békítünk előtünk. Semmit sem gondol. Egyek vagyunk azzal, amit éppen csinálunk. Ez a pillanat órákig tarthat - voilà, ez az "áramlás". Jó kortárs, aki sem túl, sem alig igényel bennünket. Amikor távozik, gyakran egy egyedi ajándékot hagy maga után: amit a kezünkben való jelenlétének köszönhetően hoztunk létre. És mire büszkék vagyunk. Akár megnyomjuk a billentyűket, akár meghúzzuk a húrokat - a zenélés tökéletes módja annak, hogy érzelmi életünket zenera állítsuk. Gyerekként örökre írtunk, elfelejtve mindent, ami körülöttünk volt. Ma működik. Sütés vagy főzés közben kikapcsolhatjuk a szuper. Gyakorlati: Az eredmény, a magunk ünnepe, kétszer jutalmazza meg magunkat!
Egyedül és boldog: 4 szólóhely, amelyet nem akarunk senkinek megosztani
Mindenkinek csak magának kell egy visszavonulásra. Oké, talán újonnan szerelmes párként kádban vagy függőágyban ugrálsz - csak egyszer. Mert azután utána kiderül: Vannak olyan helyek, ahol csak nagyon jól pihenhet. A természet jól érzi magát a garancia. Kísérlet nélkül még intenzívebben érezzük magunkat: a napot. Birdsong. A kiterjedés, amikor a csúcstalálkozón állunk. Mennyei!
