Fotó: iStock
Nézzünk szembe a szeretettel a terrorral
A párizsi terrortámadások után fontos emlékezni arra, hogy mi tarthat bennünket: a szeretet. Találkozzunk szeretettel embertársainkkal, és ezzel távolítsuk el a félelmet világunkból.
"A sötétség nem tudja eloszlatni a sötétséget, csak a fény képes erre. A gyűlölet nem tudja eloszlatni a gyűlöletet, ezt csak a szeretet teheti meg. "
Martin Luther King, Jr.
A világ terroristái azt akarják, hogy szabad világunk belemerüljön a félelembe és a sötét bizalmatlanságba. És igen, félünk. De nem engedjük, hogy ez a félelem megbénítson minket. Ehelyett szeretnénk szeretettel megpróbálni ellensúlyozni a gyűlöletet. Mert csak a fény vezetheti el a sötétséget.
9 ötletet gyűjtöttünk neked arról, hogy miként tudsz embertársaival szeretettel találkozni ebben a sötét időben.
1. Szánjon időt egy mosolyra. Akár a vonaton, akár a pénztárgépnél, hagyja abba a szemöldökét, és rohanjon. Ehelyett légy türelmes egymással, és mosolyog segítsen egymásnak.
2. Vannak olyan emberek, akiket egy ideje nem láttak, bár ők nagyon fontosak számodra? Hívja őket ma, küldjön egy üzenetet, vagy még jobb: képeslap. Semmi sem fontosabb, mint azon emberekre gondolkodni, akik életünket érdemes élni.
3. Ha képes erre, akkor adj vért. Párizs megmutatta nekünk: mindannyian egy másodpercről a másikra jöhetünk olyan helyzetben, amikor életmentő véradásra van szükségünk.
4. Szánjon időt arra, hogy szeretettel bánjon partnereivel és gyermekeivel. Fogd magadba a karodba, és mondd el nekik, mennyire szereted őt. Sokszor azt gondoljuk, hogy máris tudni fogja, mennyire szeretjük őket - de mindannyian örülünk, hogy meghalljuk egymás mennyire fontosak vagyunk egy másik emberhez.
5. Ha olyan személyt lát, akit nehéz hordozni, egy öreg embert nehéz táskákkal vagy anyát babakocsival, akkor felajánlja segítségét. Neked néhány másodperc, ez ember számára ez a gesztus sokkal melegebbé teszi a világot.
6. Van mellette egy kolléga, aki nyilvánvalóan nem érzi magát ilyen jól? Ezután hozzon egy kis édességet a szünetből, és ossza meg vele.
7. A következő alkalommal, amikor valami fontosat hallatszik egy beszélgetésben, figyelmesen hallgassa meg. Olyan gyakran elfordulunk gondolatainkkal, míg a párunk valami értelmeset mond nekünk. Ez nagyon bántó ennek a személynek. Vigyázzunk, figyeljünk embertársainkra.
8. Van valaki, akiről már hosszú ideje dühös vagy? Még ha ez a személy is nagyon rosszul bántak veled - próbáljon megbocsátani. Ez segít bezárni a sebeket, és több helyet teremt benned a szerelem számára. A régi gyűlölet szaporodik és mérgezi az életed.
9. Ez a pont különösen fontos: hagyja abba az emberek megítélését! Hajlamosak vagyunk más embereket elítélni beszéd, cselekedet vagy megjelenés miatt. Minden csúnya szóval, amikor másokról beszélünk, egy kicsit tápláljuk a gonoszt ebben a világban. Állítsuk meg, és inkább szerető pillantással nézzünk szembe embertársainkkal. Azért, hogy szeretjük legyőzni a körülöttünk lévő gonoszt.
