Fotó: iStock
Justine McCabe sokat veszített - így működött
Ami valójában lehetséges, ha akarod, bizonyítja ezt az anyát testével lenyűgöző átalakulását dokumentáló időről-időre szóló videójával! Justine McCabe (Los Angeles) sokat veszített és inspirálta a nőket szerte a világon a Instagram képeivel és ezzel a videóval:
Justine -124lbs #ichoosetolive (@hairstargetsfit) által közzétett videofilmet 2016. május 17-én, 9: 14-kor.
Justine két gyermek anyja, és férje halála után jelentősen megnőtt . 2015-ben vette a saját életét. Justine megpróbálta elfojtani érzelmi fájdalmát étellel.
A legrosszabb időkben 139 kilogrammot sújtott. Egészséges táplálkozás és sok sportolás révén már több mint 57 kilót elvesztette !
"Egy nap rájöttem, hogy többet tudok csinálni az életemmel, energiává változtatva a fájdalmamat, és azért hajtva, mérges vagyok és kimerült, itt az ideje, hogy újra elkapjam!" - mondja Justine egy interjúban a The Mirror-val. Hetente akár hatszor is megy az edzőterembe!
Követõiket elszakítják sikerüktõl, és bókokkal elárasztják õket. A Userin azt írja: "Te valódi inspiráció vagy! Ez a videó felébreszti bennem a vágyat, hogy felemeljem a popsómat és visszatérj a formájába!"
Egy fénykép, amelyet Justine küldött -124lbs #ichoosetolive (@hairstargetsfit), 2016. május 19., 22:31.
Egy fénykép, amelyet Justine küldött -124lbs #ichoosetolive (@hairstargetsfit), 2016. május 4-én, 15:43
Bővebben:
Megszabaduljon a szalonnától: Ez a 4 gyakorlat segít
