Fotó: Getty Images
- Megfelel-e a kókuszdió-víz hype?
- Mi a kókuszdió víz?
- Hogyan íze a kókuszdió?
- Miért olyan divatos a kókuszdió?
- Megtartja-e a kókuszdió az ígéretét?
Megfelel-e a kókuszdió-víz hype?
A fél Hollywood jelenleg fut az ivott kókuszdióval. Szintén velünk van a polcokon. De vajon ez is szuperétel, mit ígér? Mi tisztázni!
A boszorkányság egy kis víz, amely erősíti a szervezet védekező képességét és fokozza az anyagcserét? Egyáltalán nem: Mert a zöld kókuszdió vizét ünnepeljük magas tápanyagtartalma és megélhetése nélkül, adalékanyagok nélkül.
De vajon a kókuszdió-víz tendencia csak az orrnál vezette-e minket? Vajon a csillagok kedvenc itala megfelel-e az ígéretének? Vagy a csodaital elveszíti most a szuperétel állapotát? Közelebbről megvizsgáltuk az italt és tisztáztuk, vajon érdemes-e a kókuszdió víz a hype - és mögötte a többmillió dolláros üzlet.
Mi a kókuszdió víz?
Sokan a kókuszvízre gondolnak, mint az érett kókuszdió fehér kókusztejére. A kókuszdió víz azonban az átlátszó folyadék, amely megtalálható az éretlen, zöld kókuszdióban. Általában tetrapakokban, az egészségügyi élelmiszerek áruházában vagy a szupermarketben kínálják (körülbelül 1, 80 euró - 2, 30 euró körülbelül 300 ml-re). A kókuszdió most már organikus minőségben is kapható - akkor az ár kissé magasabb.
Hogyan íze a kókuszdió?
A tiszta és nem átalakított kókuszdió íze alacsony, a kókuszdió húsára emlékeztet. Azok, akik nem kedvelik ezt az ízt, átválthatnak gyümölcs-adalékanyagokkal - őszibarack, ananász, mangó -, széles választéka van, de gyakran mesterséges vitaminokkal.
Miért olyan divatos a kókuszdió?
A csillagok elsősorban az alak miatt fogyasztják. A kókuszdió-víz - ellentétben a vízzel - ízléses, alacsony kalóriájú (20 kcal / 100 ml) és alig tartalmaz zsírt (1 g / 100 ml). Káliumot is tartalmaz. Ez az ásványi anyag kiszáradó hatású, szabályozza az izmok aktivitását és az emésztést. Ezenkívül további ásványi anyagok serkentik az anyagcserét. És: A csillagok ígérik a számos vitamin öregedésgátló hatását.
Megtartja-e a kókuszdió az ígéretét?
A Kilos kókuszvízzel veszít - ez működhet. De csak akkor, ha helyettesíti a kalóriatartalmú üdítőket. De ez ugyanúgy működik a vízzel. Az ásványi anyag tartalma szempontjából a kókuszdió víz hasonló a jó ásványvízhez. Döntésünk: inkább inni kell a vizet a szomjúság ellen: ez olcsóbb - és szinte egészséges. Általában, ha kiegyensúlyozott táplálkozást eszik, akkor nincs szüksége kókuszvízre, de az nem árt.
