Rendben!
Fotó: iStock fotó
! Most végezzen tavaszi takarítást - a testében! Hétnapos méregtelenítő programunkkal gyorsan és egyszerűen töltheti az akkumulátorokat, frissebben néz ki és lefogyhat .
Fitnesz - az egészséges étrendnek köszönhetően
A stressz, túl sok állati zsír és fehérje miatt iparilag előállított élelmiszerek és a szennyezés idővel felhalmozódik a szennyező anyagokat a testben. Ezek ellenőrzésével a méregtelenítő szervek, a máj, a vese és a bőr túlterheltek. Nyugodtnak, impotenciának érezzük magunkat, az arcom sápadtnak tűnik. Annak érdekében, hogy a test visszatérjen az egyensúlyba, ez a kezelés teljesen megszabadul a túlsavas ételektől: vörös hús, sajt, fehér liszt, legtöbb tejtermék, édesség, kávé és fekete tea. Az anyagcserék során a test stresszbe kerül és megsavanyodik. A szennyező anyagokat nem öblítik ki, az energiamérleg leáll. Ehelyett válassza az alapvető ételeket: gyümölcsök, zöldségek, gyógynövények, diófélék, növényi zsírok, hal, burgonya, rizs és hüvelyesek. Töltse fel a létfontosságú anyagokat, vitaminokat és flavonoidokat, antioxidáns növényi anyagokat.
A tudósok meg vannak győződve a méregtelenítés gyógyításáról
Kezdje a böjt napjával : Igyon be kb. 3 liter vizet, és csak gyümölcsöt és zöldséget enni. Ugyancsak megengedettek a gyümölcs smoothies vagy a zöldséglevesek.
A második napon délben az étrendbe integrálhatja négy receptjavaslatunk egyikét. Ezen felül mindegyikünknek van egy finom reggeli- és vacsoraötlete neked. Hagyjon legalább négy órát étkezés között. Az emésztés és az anyagcsere aktív tartása.
Használjon természetes, feldolgozatlan termékeket, és óvatosan használja sóval. A tejtermékek tabu, kivéve a természetes joghurtot és a kecsketejet.
Tipp: ismételje meg a kezelést kéthavonta - így hosszú távon megőrizheti a jólét hatását és élvezheti.
