Fotó: Kaspiic / iStock
Már a francia író, Voltaire mondta: "Mivel ez az egészségnek nagyon kedvező, úgy döntöttem, hogy boldog vagyok".
Kérdéseinkkel most gyorsan megnézheti személyes szerencsés barométerének állapotát - és ami még mindig hiányzik ahhoz, hogy ezt fel tudjuk állítani.
Van egy célom?
Valaki, aki nem tudja, merre megy, végül fölszáll, ahol soha nem akart menni. Azok számára, akik nem tudják, mit akarnak, a kézírásos lista hasznos lehet. Az egyik oldalon találja meg azokat a pontokat, amelyeket már nem akar az életében. Másrészt olyan célok, amelyeket elérhetetlennek vagy őrültnek is tarthat. Nem számít - írja le! Nagyon gyakran már segítséget nyújt az előtte leírt dolgok megnézése a nagyobb érthetőség érdekében. Egy cél miatt az élet valóban megérdemel a megélhetést, és gyakran csak másodlagos, ha el tudja érni. Az útra menni és a hangjelzést tartani számít.
Ismerem a korlátaimat, és tisztelem őket?
Figyeli a fizikai jólétét? Tudja, mikor dolgozott, ivott, sírt és bántott? Mikor elegendő a tétlenség és elengedni? Rendben, ha alkalom van rippelni, túlórázni vagy kimeríteni. De mindennek van személyes korlátja. Vigyázzon, ne lépje túl őket! Mert ez az igazi önszeretet egészséges és szuverén kifejezése.
Nagyon jó a körülöttem lévő emberek?
Gyakran körülveszünk magunkat olyan emberekkel, akik nem tesznek jó minket. De elnyomjuk ezt a tényt. Talán csak attól fél, hogy kritikát kapnak vagy meghalnak, amikor feloszlanak? Gyakran ez elég ok ahhoz, hogy a nők egészségtelen kapcsolatokban és barátságokban maradjanak. De ezek az emberek élnek energiával. Különösen, ha a környezet nem értékeli a beruházást, itt az ideje, hogy takarítson meg erőforrásait, vonuljon vissza, és egyértelműen hívja fel "Viszlát"!
Meg tudom mondani "nem"?
Ha nem, akkor itt az ideje! A "nem" másoknak mindig "igen" magunk és igényeink szempontjából. Lehet, hogy egy rövid ideig kellemetlen lesz a kolléga, ha először nem vállal munkát. De legkésőbb, ha nem sürget egy újabb felesleges órát, örülni fog ennek a "igen "nek magadnak! Legkésőbb ha egy jól megérdemelt szabad vasárnapját egyszer eltöltötte anélkül, hogy meglátogatta volna a törvényt vagy a pletykától függő szomszédot, akkor örülne ennek a "nem" pontosan.
Elégedett vagyok azzal, amivel már rendelkezem?
Kevés ember elégedett azzal, amit megkap. Fontos, hogy hálás legyen azért, ami már megvan. Miért? Hogy még több pozitivitást nyújtson az életedben! Mindig lesznek olyan emberek, akiknél kevesebb és kevesebb van. De még Bill Gates vagy egy Madonna irigyeli másokért valamit. Hagyja, hogy mások motiváljanak. Ezt meg is teheti - ha nem is jobb!
