Fotó: © Dmitrij Lobanov - Fotolia.com
cukorbaj
Valójában a vércukor most nagyon könnyű. Ha nem lennének azok a csúnya apró akadályok ...
Kézmosás A maradék cukor torzítja az eredményt. Ezért minden vércukorszint mérés előtt mosson kezet szappannal és vízzel, alaposan öblítse le és alaposan szárítsa meg.
Az ujjak bemelegítése A hideg, rossz véres kezeknek a fúrója jobban fáj. Ezenkívül gyakran meg kell nyomnia a vért. Ez viszont meghamisíthatja a vércukorszint mérésének eredményét. Meleg kezek előtt.
Oldalra szúró A vércukorszint mérésekor helyezze a lándzsakészüléket az ujj oldalára. A közepén még fáj. És minden alkalommal vegye be az ujját .
Csövek cseréje Sok cukorbetegek akár 100-szor használják az eldobható lándzsaikat. Ez rossz megtakarítást eredményez. A tompa tűk jobban fájnak, nagyobb lyukakat átszúrnak és növelik a fertőzés kockázatát . Jobb változás naponta!
Ismerje meg értékeit Mérje meg vércukorszintjét két órával étkezés után. Cél: 145 mg / dl alatt. Mielőtt alacsony cukortartalmú (60 év alatti) tesztre vezetne. A legrosszabb esetben veszélyezteti az ájulás. Gyorsan esznek banánt, és mindig vegyen fel narancslét !
