- Ki fordít figyelmet a szavak választására, kevesebb a stressz
- Kevesebb "kell"
- Nem olyan gyakran "nem"
- Gemach, kész!
- Menj a lényegre!
- Egy kis béke
- Teljes mondatokkal beszéljen
Ki fordít figyelmet a szavak választására, kevesebb a stressz
Egy mini nyelvtanfolyam megmutatja, hogyan tudjuk lassítani életünket a megfelelő kifejezésekkel.
Az olyan szótárak, mint a "kínzó" vagy a "fárasztó", az agy fájdalomközpontját és a csapszeget aktiválják - ezt a Jénai Egyetem pszichológusai kutatták. Ezzel szemben a pozitív készítmények harmonizáló hatással bírnak - mondja Mechthild von Scheurl-Defersdorf nyelvész. Orvosával együtt kidolgozta a Lingva Eterna nyelv és kommunikációs koncepciót. Minden szót figyelmesen ajánl. Mivel a megfelelő nyelv használatával lelassíthatjuk az életünket és elkerülhetjük a veszekedéseket.
Kevesebb "kell"
Meg kell, meg kell tennem: Ez most a szokásos nyelv, amikor a terveiről beszél. "Holnap Berlinbe kell mennem." Ilyen mondatokkal csak nyomást gyakorolunk magunkra. Vigyázz magadra, milyen gyakran használja a "must" szót és hogyan érzi magát ezzel. Jobb a boldogság és a mindennapi élet lassulása szempontjából : "Holnap megyek Berlinbe" vagy "Ma tisztítani akarom az ablakokat" - mondta a nyelvész.
Nem olyan gyakran "nem"
Fontos tudni, hogy az agy milyen nehéz a negatívumokkal. Senki sem tudja elolvasni a „Ne képzelje el a zöld húsvéti nyuszi” kifejezést anélkül, hogy rá gondolna. Ezzel szemben, ha pontos akar lenni, inkább le kell mondania a "Nem akarok késni" mondatról. Jobb: "Időben ott akarok lenni." Még a „Ne félj” tanácsot is törölni kell a szókincsből, ha el akar nyugtatni valakit. Inkább olyan kifejezések vannak, mint „jól felkészültek” vagy „gyakran megmutatták, hogy meg tudod csinálni”.
Gemach, kész!
"Gyorsan meg fogom csinálni" - valami ilyesmi könnyen elcsúszik belőlünk. A "gyors" szó rutinszerű használata azonban csak forgalmasan terjed, mi magunk is hajlamosak vagyunk és stresszhelyzetbe kerülünk. Ugyanez vonatkozik az olyan kifejezésekre, mint a "nagyon rövid" vagy a "Tudsz csak ...?". Lassítson, azonban tudjuk, hogy z. B. a "Gemach, készült" vagy "boldogan időt veszek" szavakkal.
Menj a pont!
Mások nem mindig követik gondolatait? Beszéljen rövid, világos mondatokkal - így jobban rendezheti magát. És engedje le a hangot a mondat végén. Akkor a hallgató tudja, hogy egy gondolat véget ért. Azok, akik általában a tetején hagyják a hangot, nem jutnak a ponthoz a szó legmegfelelőbb értelmében. A folyamatosan növekvő dallammal rendelkező emberek az élet más területein sem találnak véget.
Egy kis béke
A harmóniára vágyunk, de a nyelvünk gyakran meglepően brutális: a hívókat „megfojtják” a telefonon, a projekteket „megtámadják”, és „célzott” ötleteket, „nehézfegyvereket” vetnek fel, a tervek „döntőek a háborúhoz” - és ha jól érezzük magunkat, ez egy "Momsgaudi". Ilyen szavakkal aktiváljuk az öntudatlan tárolást és agressziót, súlyosbítva és lassítva a mindennapi életet. Ezenkívül a "javaslat" megfogalmazása helyett "ajánlást" is adhat. A békés formulációk megtérülnek, a nyelvész kijelenti: "A szülésznők azt állítják, hogy a szülések könnyebbek, ha a nők" megszerezik "gyermekeiket, és nem tudják őket" megszerezni ".
Teljes mondatokkal beszéljen
Ha valaki nagyobb figyelmet fordít a nyelvére, akkor rájön, hogy milyen gyakran kezd mondatokat anélkül, hogy kiegészítené őket, és milyen gyakran átugorja a fejét: "A múlt heti beszélgetés - tudod, mi rendelkezzen ezzel az új ügyféllel - legalábbis úgy gondoltam, és a főnököm szerint ez jó ötlet volt ... "Tegye egyértelművé, hogy a hallgatók mondatonként csak egy képet tudnak feldolgozni. És mindig beszéljen teljes mondattal! Mellesleg, a nőkben gyakrabban, mint a férfiakban az „én” eltűnik a mondatokból: „Gyorsan letette a ruhaneműt”, „Most vásárolj.” A hatás: "A téma elmulasztása a saját gondolkodásában és a pályán való beszédben hagyja Önt" - mondja Mechthild von Scheurl-Defersdorf. Egy másik nyelvi botlás: Passzív mondatok, ilyenek. B. "Vasárnap a mosás kész". Nem világos, hogy ki az eljáró személy. Rövidebb és érthetőbbek az aktív mondatok: "Vasárnap mosunk."
Könyv tipp: "Egy pár - egy szó, jobb beszélgetés egymással", Schechl-Defersdorf mechthild, Kreuz Verlag, 16, 99 Euro
Szerző: JULIA MEYERDIERCKS
