Minden nő álma: vékony sziluett, szűk kontúrok, nincs cellulit. És lehetőleg stresszmentes. jelentése
Fotó: pillanatképek / Tetra Képek / Corbis
Hipoxi a mágikus képlethez? Megpróbáltuk!
Mi a Hypoxi?
A Hypoxi program három elemből áll: 1. Vákuumkezelés, amely negatív nyomással stimulálja a test bizonyos részeit. 2. A kompressziós terápia, amelyben a szövetet túlnyomással kezelik. Tud valaki z. B. vénás gyógyszerből. És 3. a zsírégető edzés. Az egész azon az elven alapul, hogy minél jobban perfundálják a szövetet, annál nagyobb a zsírveszteség . Hogy és hogyan működik ez, megpróbáltuk.
A Hypoxi program így működik:
A kezdet ebben az esetben nem nehéz. Tegyen egy időpontot és vigyázzon arra, hogy hetente három napig, egy hónapig kell tartania a képzést. Az úgynevezett gyenge pontokról, mint például a cellulit, a vízvisszatartás vagy a vénás problémákról folytatott részletes megbeszélés után pontosan megmérjük. Ez azt jelenti: boka, borjú, a térd alatt, maga a térd, a térd felett, a comb és az egész kétszer (a jobb és a bal láb kerületén a műszaki eltérés!). Ezen felül még a csípő, a gyomor és a derék. Annak érdekében, hogy az edzés sikerét pontosan ugyanabban a pontban határozzuk meg a következő mérésnél, az asszisztens meghatározza a "tesztmagasságot" egy hajtogatási szabály segítségével, aha! Nagyon okos!
Akkor a mérlegen - és máris elmész! Hetente kétszer, 20 perc alatt a "Nyomásos öltöny" -ben, olyan, mint egy búvárruha, ahonnan a levegőt szívják (nem klausztrofóbiás célra!), És időközönként egyfajta nyirok-ürítésre kerül sor. Fekvő !!! Tehát "testformázás" tetszik. Ezen felül kapsz vizet, amelyet dúsítanak karnitinnal (vitaminszerű zsírégetővel), nagyon finom!
A következő edzések: Légmentesen, hetente háromszor, 30 percig fekve vagy ülve, egyfajta nyomáskamrában, pedálokkal csomagolva, ahonnan csak a felsőtest néz ki. Először egy hőmérőt a combon, majd erőteljesen pedállal. Könnyen érzi magát - különösen alacsony nyomáson.
A mindennapi életben tartott edzésekhez szükséges egy kis szervezettség, mivel sok időre van szükség. 14 nap múlva újból megmérik, és csodálatos módon 400 grammmal kevesebb ugyanolyan méretű, hm ... Egy másik két áthaladás után 980 gramm kevesebb, és körülbelül egy centiméter kerülete lábonként. Igen! Képzeljük el, hogy térdünk karcsúbbnak tűnik. És a barátunk azt állítja, hogy a bőrünk feszesebb. Kételkedünk azonban abban, hogy sokkal tovább tartunk. És sajnos visszatérnénk: semmi sem jön semmitől!
