Ajánlott, 2024

Szerkesztő Választása

Hőmérséklet-változás: Amikor az időjárás szennyezi a testet

Nap vagy eső? A gyors időjárási viszonyok tavasszal megterhelik a testünket.
Fotó: sylvibechle - Fotolia.com
tartalom
  1. Jegesedik ma, meleg holnap ...
  2. Miért fáj az hideg levegő?
  3. Miért szakad meg a ciklus Föhnben?
  4. Miért marad távol a levegő, ha meleg vagyunk?
  5. Miért gyengíti a mélység a szívet?

Jegesedik ma, meleg holnap ...

Fejfájás, keringési és légzési zavarok: A szakértő azt tanácsolja ...

Ritkán volt a tél olyan kitartó, mint ebben az évben. Nem csoda, hogy ezekben a napokban sokan úgy érzik a változó "időjárást" - fejfájással és testfájdalommal. Van orvosi meteorológusunk Dr. Alois Machalek azt kérdezte, hogy mely otthoni gyógymódok és gyógymódok teszik testünket kevésbé érzékenyvé az időjárásra. Annak érdekében, hogy tavasszal kezdjük el illeszkedni, és ne befolyásolja a közelgő hőmérsékleti változásokat .

Miért fáj az hideg levegő?

Hideg levegő, magas páratartalom, eső levegőnyomás - mindez mérgező az ízületekre. Az eredmény: fájdalom és fokozott sérülési és kopásveszély kerékpározás és futás közben. Ha még mindig odavisz téged, vegyen be egy forró iszapfürdőt, vagy infravörös lámpával besugárzza a térdét és a bokáját. Ez enyhíti az ízületeket, sőt enyhíti a reuma és az osteoarthritis (ízületi kopás) során fellépő kellemetlenségeket.

Miért szakad meg a ciklus Föhnben?

Semmi nem veri le a ciklust olyan gyorsan, mint a nedves időjárás vagy akár a hajszárító is. Ahogy a képzés Dr. Machalek éles sétál. Hirtelen vérnyomásesés esetén a hideg-meleg váltakozó zuhany segít - vagy egy csésze zöld tea. A fitokémiai szerek enyhébbek és hosszabbak (legfeljebb 4 óra) lehetnek a túra során, mint a kávé.

Miért marad távol a levegő, ha meleg vagyunk?

A spontán hő viszont stresszt okoz a nyálkahártyán. Eredmény: A légző izmok túlterheltek, alig kapunk levegőt. Ez az időjárás különösen kritikus az erőteljes tevékenységekre, például tenisz, kocogás vagy fűnyírás. Vészhelyzet esetén az orrspray segít - biztosítja a nyálkahártyák gyors dekondenzálódását és lehetővé teszi a szabad légzést.

Miért gyengíti a mélység a szívet?

Különösen kritikus a szívbetegség szempontjából a hideg levegő és a rossz időjárás kombinációja. Az angina pectorisban szenvedő betegek (szívkoszorúér-betegség szívbetegség) szorongással és akut légzési zavarral reagálhatnak erre. Óvintézkedés: feltétlenül tartalmazzon Nitrolinguals spray-t (vényköteles). A hideg stressz ellen is hathetes gyógymód galagonya kivonattal. A természetes gyógyszer erősíti a szívizomot és ellenállóbbá teszi az időjárást.

Top