Teszt: Én elég egészségesen eszem? Megszerezhetem az összes szükséges tápanyagot?

• 2012

Azok, akik nem túlsúlyosak és általában egészséges táplálkozást esznek, már sokat tesznek egészségükért.

Optimális lesz, ha óvatosan veszi be az összes fontos anyagot: vitaminokat, ásványi anyagokat, jó zsírokat

Azok, akik rendszeresen részt vesznek ezekben, a szépség és az egészségügy legmagasabb szintjén lesznek. És ez is jó ízlés!