Fotó: iStock
- Modern akupunktúra
- Vigyázzon az oldalsó alvásról
- Tartsa a jobb fülét
- Dummy terápia fogfájáshoz
- A bal láb beállítja a hangot
- Igen vagy nem?
- Fülkarcolás a nyaki viszketés ellen
- Csinálj nagy szemeket
- A ásítás nem fertőző
- A levegő tartása mindig segít
- Helló, ébredj!
Modern akupunktúra
Fáradt vagy? Akkor karcolja meg az orrát. Fogfájásod van? Ezután dörzsölje a hüvelykujját. 10 testalkat, amelyek gyorsabbá teszik az életed.
Nem mindig táblagépnek kell lennie. Mert - számos testtömeg, amelyek miatt a kis betegségek gyorsan eltűnnek. Hogyan működne ez? Akupunktúra segítségével. Például a kezed segíthet a fogfájásban, a fül viszkető viszketésében. Összeállítottunk tíz zseniális ütést, amelyek rövidesen megkönnyítik az életed.
Vigyázzon az oldalsó alvásról
A gyomorégés kényelmetlen - nem kérdés. De van egy egyszerű trükk a szenvedésed ellen. A jobb oldalon alszol? Akkor ezt a lehető leggyorsabban meg kell változtatnia. Mert - aki a jobb oldalon alszik, azt támogatja, hogy a gyomorsav a gravitáció ellenében a gyomorból a nyelőcsőn keresztül mozogjon. Tehát aludj a bal oldalon.
Tartsa a jobb fülét
Koncerten vagy, és nehezen tudja megérteni társát? Ezután tartsa ki a jobb fülét. Rendszerint gyorsabban szívja fel a beszélgetési helyzeteket. A bal fülnél más a helyzet. Ez jobb dallamokat igényel.
Dummy terápia fogfájáshoz
Bárki, aki fogfájdalmas, lehűtse az érintett területet - ez nem új. Újdonság az, hogy keze lehűlése ellensúlyozhatja a fájdalmat. Egyszerűen dörzsöljön egy jégkockát a játék felett a mutatóujja és a hüvelykujja között. Tehát további tabletták és injekciók nélkül könnyen enyhíti a fájdalmat.
A bal láb beállítja a hangot
Most kezdted el futni, és máris megkínozják az oldalsó szúrás? A nagy probléma: A legtöbb futó kilégzi, amint a jobb láb eléri a talajt. Ez rossz! Próbálkozzon a következő kilépés közbeni kilégzéssel, amikor bal lábad eléri a talajt. Ez kevesebb nyomást gyakorol a májra, és nem fog fájni.
Igen vagy nem?
A karod elaludt? Ezután mozgassa a fejét egyik oldalról a másikra. Viccesnek hangzik, de igazán segít. A fej megrázása segít megszabadulni a karán lévő bizsergéstől és becsípődéstől.
Fülkarcolás a nyaki viszketés ellen
Van néhány olyan hely a testünkön, amelybe egyszerűen nem jutunk el, például a nyakunk. De ne aggódj. Halsjucken ma már a múlté. Csak meg kell karcolni a fülét, és a viszketés önmagában eltűnik. Miért van ez? Mert a torok izmai összehúzódnak a karcolással. És már a bosszantó viszketés eltűnik.
Csinálj nagy szemeket
Klasszikus szerelmi romantika vagy ijesztő thriller - mindig és mindenhol van könnyed? Ezután próbáljon nyitva tartani a szemét a következő könnyes támadás során. Ez a trükk állítólag csodákat fog hozni. Egy másik ötlet: csípje be az orrát. Ez is megakadályozhatja a sírást.
A ásítás nem fertőző
Miért ásítunk? Ezt sem tudjuk. De tudjuk, hogyan lehet a következő ásítást a rügybe szúrni. Csak érintse meg a nyelvét az ujjával.
A levegő tartása mindig segít
Csináld ezt, és ne ezt. Ha alig van más probléma, annyi otthoni jogorvoslatot kínál, mint a csuklás. Melyik segít a legjobban velünk? Állítsa le a levegőt! Tartsa a lélegzetét, ameddig csak lehet, amikor legközelebb csuklakozik. Fontos: lélegezzen nagyon lassan.
Helló, ébredj!
A következő mély biztosan jön. És ehhez jól felkészülve, itt van két egyszerű trükk, amelyek miatt a fáradtság azonnal eltűnik. Rácsavarja ujjhegyével az orr hídjára, vagy hagyja, hogy kék fény sugárzzon be.
