Ízletes és alacsony kalóriatartalmú
Néhány kilót akart elveszíteni - Alfons Schuhbeck ezért kidolgozott egy étrendet. Célja: gazdag és karcsú étkezés örömmel
Mit gondol spontán módon, amikor meghallja az Alfons Schuhbeck nevet? Élvezet, kifinomult receptek, finom ételek? De nem lefogy? Az, hogy a bajor csillagszakács (63) már írt diétás könyvet (lásd a könyvcsúcsot a galériában), ellentmondásosnak tűnhet - de ez azt mutatja, hogy fogyni lehet örömmel és összeomlásos étrend nélkül.
És maga Schuhbeck is jó példa: a híres szakács a saját étrendjével több kilót elvesztette . "Az elmúlt néhány évben nem érdekeltem a súlyom" - mondja Alfons Schuhbeck.
Addig, amíg már nem volt kényelme a bőrében, és minden mozgás nehéz volt: "Tudtam, hogy itt az ideje változtatni."
Schuhbeck előírásainak megfelelően olyan recepteket fejlesztettünk ki, amelyek nagy mennyiségben telítenek, de alacsony kalóriát szolgáltatnak. A receptek finom, ízléses és gyorsan elkészített - és az egész család ízlése. Igény esetén élvezze az ételeket ebéd vagy este. A fix 1 kilóméter távolságra van - a biztonságos kezdés a kívánt számhoz - ITT a receptre vonatkozik.
