Sokféle erős nővel találkoztam az életemben. De vannak gyengeségeik is.
Fotó: iStock
- De hol az erős nők gyengesége?
- A gyengeség valóban az erő megfelelő ellenzője ebben az összefüggésben?
- De hogyan sikerül ezt a verhetetlen egészet visszahozni magadba?
És a gyengeségek jók! Hidd el. Elmagyarázom neked.
Az erő egy nagyon elvont fogalom, mely szerint mindenki másképp képzelni fog.
Sokféle erős nővel találkoztam az életemben.
Szinte elpusztíthatatlanok és megrázhatatlanok energiájukban, lelkesedésükben és humorukban.
Nagyon jól tudják fogaikat szorongatni és újra felkelni, nagyszerű energiaszolgáltatók, hihetetlen szervezeti képességgel rendelkeznek, mindig megoldást kínálnak minden problémára, szinte soha nem voltak rossz hangulatban, és bármi történik velük is, félre tudják tolni, továbbviszik és ellenkeznek adjon maguknak egy bizonyos keménységet a napnak.
Az erős nők gyakran ugyanazon fordulópontokban voltak életükben, mint sok más ember, ám ezekben a kereszteződésekben mindig úgy döntöttek, hogy utat választanak, és továbbmennek.
Talán azért, mert volt, vagy mert senki sem volt ott, hogy támogassa őket, vagy adjon szünetet.
Legtöbbször pozitív következményei voltak, így megtanultak, hogy jó, ha robosztusak, függetlenek és gyorsak. Rájönnek, hogy sikeresek, talán még azt is csodálják.
Tehát mindig többet szereznek belőlük, mert így emberek vagyunk, szeretnénk megismételni egy olyan viselkedési mintát, amellyel jó tapasztalataink voltak. Amit rosszul tettünk, inkább balra hagyjuk, és másodszor vagy harmadik alkalommal ritkán próbáljuk meg őket.
De hol az erős nők gyengesége?
Most nagyon eretnekséget mondhattam: az ő erejében.
Sokan elveszítették gyengeségünket, mert ez a kicsi gondolkodású viselkedésmintázat volt, amely nem volt olyan sikeres felfogásunkban, mint a másik.
Dicséretes, hogy mi segít, a többit valójában nem érdekli - vagy?
Szerencsére az élet sok komplex kérdését holisztikusabban vizsgáljuk.
A holisztikus értelemben feltennünk kell a kérdést: mi a gyengeség? Van értelme? Miért van ebben a világban?
Amikor kiegyensúlyozott állapotban vagyunk - nevezzük kiegyensúlyozottnak -, akkor nyugodtan mozogunk a két eredeti feszültségterületünk között: arány és érzelem, vagyis a szív és a fej között, vagy az ok és az érzés között.
Bárhol is vannak ezek a pólusok az életben, és mindig fontosak.
Nincs nap és hold sem éjjel, sem éjszaka, nincs lebegő és áramló áramlás, sem virágzás, sem elhalás.
"Gonosz" nélkül nem tudnánk, mi a "jó", pihenés nélkül nem tudnánk erőfeszítéseket tenni, szenvedés nélkül nem értékelnénk az örömöt, és halál nélkül az életnek nincs értelme.
És az erő? Azt mondják, hogy sokan meg akarják csinálni a gyengeség nélkül?
Az erő inkább az ész területén van, a gyengeség pedig az érzelmi, tehát az érzelmi területén.
Nem szabad elválasztanunk az érzést és az érzést, így talán az erő és a gyengeség.
A gyengeség ebben az összefüggésben egyáltalán az erő megfelelő ellenfele?
Ebben az esetben beszéljen jobban az erős és lágytól, ami sokkal barátságosabb és barátságosabbnak hangzik. És ne felejtsük el, hogy ez a nyelv, azaz hogyan fejezi ki magát valamiről, mindig magában hordozza az értelmezését és ezzel a dolgát.
Ha tudomásul vesszük ezeket a kérdéseket, majd ismételten kritikusan nézzünk önmagunkra, akkor is úgy találjuk-e magunkat, mint korábban, vagy felismerjük, hogy valóban hiányozhatunk egy fél ahhoz, hogy igazán erős lehessen?
Ha szeretettel kapcsoljuk össze a fejet és a szívet, hogy teljes erejükből ki tudjuk meríteni, akkor az erős és a lágy megerősítő elfogadása, amelyet nem lehet kizárni.
Amikor rájöttem, sokat gondolok az erős nőkről alkotott imázsról, és gondolkodás közben azt is magamnak adom.
Még egyszer körülnéztem, hány erős nőt fedeztem fel ezzel az új tudatossággal, és még kettőt találtam a közvetlen környezetemben - nem voltam közöttük.
Két nő, amely félreérthetetlenül független, döntő, robosztus, küzdő, mérgező és kemény, de ugyanolyan csodálatosan nőies, érzelmi, sebezhető, gyengéd és meleg.
Teljesen kivételes!
De hogyan sikerül ezt a verhetetlen egészet visszahozni magadba?
Abban a pillanatban, amikor felhívja a figyelmet arra, hogy csak mindkettővel teljes lehet, automatikusan megváltoztatja véleményét erről.
Hirtelen egy kicsit másképp nézi az örök keménység és erősség jól viselt, jól ismert és kényelmes útját, és a szánalmasan kezdett, lágy és meleg út visszatér a tudatosságba.
Aktívan elkezdi dönteni arról, hogyan reagáljon a helyzetekre. Mint mindig? Gyors, kemény és egyenetlen vagy puha, várakozó, érzelmi, talán még sebezhető.
Miért kellene jó lenni, ha valamire kiszolgáltatott?
A sebezhetőség csak az érzelmek elhalványításával oldható meg, és egy redukált érzelmi világú élet tökéletesen lehetséges, de messze elmarad annak lehetőségeitől, amit az élet tart, és az élet sok dolgát elérhetetlenné teszi.
Mióta felismertem, hogy kicsi erőhiányom van saját magam számára, az irodámban egy kép * lóg, amely leírja nekem azt a körülményt, hogy teljes erőmben állhassak és egészében ragyogjak. Annyira függ, hogy nagyon gyakran megnézem, és nagybetűkkel írok rá:
FELÜGYELEM RÉSZEK!
Olyan gyakran látom ezt a képet, hogy ez a tudatom részévé vált, és amikor egy útnál állok egy villával és döntenek a racionalitás és az érzelmesség, vagy az erő és a "gyengeség" között, ez a kép egy kis stop jelként tolja fel engem. Tudatosság, így van ideje mérlegelni, hogy szeretnék oda-vissza menni közismert ösvényemre, vagy ebben a helyzetben kipróbálhatom-e másikat is.
Végül is nincs semmi jobb, mint ha holisztikus, tökéletesen felszerelt dolgokkal kezeli magát.
Ha azt is tapasztalja, hogy túlságosan kemény magára vagy másokra, elveszíti nőiességét és melegségét erőssége és erőssége miatt, akkor kicsit engedje meg magát itt-ott.
Mondja hangosan:
Megengedöm magamnak melegséget!
Megengedöm magamnak a lágyságot!
Megengedöm magamnak a gyengeséget!
Hogyan érzi magát?
-----------------------------------------------
* A képekkel és az úgynevezett mottócélokkal való munka, Maja Storch szerint, egy módszer, amelyet fel lehet használni az edzésben, és mellyel szeretek dolgozni, mert hihetetlenül erőforrás-erősítő és motiváló.
Ez a szöveg Susanne Henkel vendégfogadása. Susanne szisztémás edző és vállalkozó. Országos edzőként dolgozik. Gyakorlata Neu-Isenburgban található, Frankfurt am Main közelében. Ajánlata mind a magánszemélyeknek szól, akik tisztán magán témákkal érkeznek hozzá, valamint a vállalatok számára, amelyek vezetői és csapatvezetői tanácsadást foglalnak el. Susanne Henkel mindig különös figyelmet fordít arra, hogy ügyfeleinek segítsen saját bélérzékelésük gyakorlásában, hogy döntéseket és megoldásokat mindig racionális és érzelmi szinten lehessen hozni. Ennek oka ésszerűnek és nyilvánvalónak hangzik: Susanne Henkel szerint minden olyan megoldás vagy döntés, amelyet a fej és a szív között ilyen egyensúlyban hoznak, könnyen megvalósítható az emberek számára, és teljesen motivált.
További információ Susanne Henkelről és az edzésről itt található. További cikkek vannak vele a blogjában: www.talkabout-blog.de
WW5
