Ajánlott, 2024

Szerkesztő Választása

Boldog, mint még soha, mentális trükkökkel

Szerencsére Coach

A gondolat erejével megtalálhatja az álom embert, megszabadulhat a felesleges kilogrammoktól, vagy csak jó hangulatban lehet minden nap - ez valóban működik! A szerencsés edzés az amerikai megatrend neve, amely egyszerű, de okos szellemi trükköket kínál a további joie de vivre számára.

Minden cél eléréséhez használja a vágyainak vizuális erejét

Az amerikai író, Rhonda Byrne által a millióan eladott "The Secret" című könyvben bemutatott módszer a hetvenes évek óta elismert pszichológiai hatásokon alapul: az úgynevezett önmegvalósító prófécia. Ennek mögött rejlik az a megfigyelés, hogy elvárásaink fenntarthatóan és célzottan befolyásolják tevékenységünket.

Byrne kidolgozza saját vonzerőtörvényét: a gondolatok és az érzések vonzhatnak, vagy akár valódi dolgokat hozhatnak létre. A trükk az, hogy az álmai embert vagy munkáját annyiban jelenítse meg, amire szüksége van, amíg önmagában meg nem jelenik! Ennek a módszernek a híres követői között szerepel Kim Cattrall, aki a "Szex és a város" forgatása közben olvasta a könyvet.

Így működik: "Amit igazán akarsz tenni!" Rhonda Byrne meg van győződve arról, hogy belső hozzáállásunk alapvető fontosságú. Mert ki gondolja azt, hogy mi történik jó, és ki várja el a rosszat, automatikusan megerősíti az előzetes előrejelzésében. Olyan jelenség, amelyet mindenki tud: a backgammonban z. Például, minél valószínűbb nyerni, annál kevésbé lesz szerencsés.

Még a sportban is gyakran beszélnek a szellemileg erősebb csapat megnyeréséről. Azok, akik optimista módon gondolkodnak, boldogabbak és sikeresebbek. Vajon egy gombnyomással valóra válnak-e vágyaink? Szinte - ez csak három egyszerű lépés, amely Rhonda Byrne szerint valóra váltja az álmokat.

Találjon megcélzott gyakorlatokat a mindennapi élethez, hogy több sikert és élet örömet szerezzen

Függetlenül attól, hogy boldogok vagyunk-e, csak körülbelül 35 százalék függ a génjektől - hozzáállásunk többi része megmunkálható! A szerencsés kutató, Wolff Horbach 77 módszert azonosított, amelyekkel boldogabbá és boldogabbá tehetünk minket. Edzési ütemterve számos gyakorlati, kisszabású mindennapi gyakorlatot tartalmaz, amelyek célja, hogy megmutassa, hogyan lehet optimizmusabb és elősegíti a szerencséjét, milyen pozitív szokásokat kell ápolnia, és hogyan lehet lerázni a negatív ballasztot.

Így működik A boldogsághoz vezető út elején négy alapvető dolgot kell figyelembe venni: 1. Most hozza meg a tudatos döntést: Igen, boldog akarok lenni! 2. Ismerje meg a boldogságot a régi szokások megszüntetésével. 3. Szerezzen egyéni boldogság-élményeket azáltal, hogy bármilyen helyzetben felkészül az új dolgokra. 4. Mindig maradjon a labdán, és fogadja el a kudarcokat - ezek a személyes vagyon része.

Mondjon el búcsút azokról a zavarokról, amelyek becsapják a társadalmat és a médiát. 1. hiba: A pénz boldoggá tesz. 2. hiba: A szabadidő és a pihenés sok szerencsét jelent. 3. tévkép: A boldogság jutalom a sikerért. Miután ezt internalizálta, készen áll az első lépésekre az új életed felé vezető úton.

Kattintson a galéria lépéseire (6 kép)

Engedje el a belső akadályokat, hogy pozitív energiája kisülhessen

Andreas Nemeth, a szerencsés edző meg van győződve arról, hogy a boldogság mindenkiben megtalálható. Csak ki kell dolgoznia - a sikeres szerző kifejlesztett egy egyszerű mechanizmust ehhez: JABALANCE. A művészet szó minden betűje egy központi mantrát képvisel, amely segít abban, hogy a személyes akadályok személyes erőssé váljanak.

Hogyan működik? Problémák esetén túl sokat keressünk a hibára, nem pedig a megoldásokra - ami blokkolja. A célzott, lehetőségorientált gondolkodást az alábbiak szerint lehet kiképzni

Kattintson a galéria lépéseire (9 kép)

Népszerű Kategóriák

Top