Fotó: (c) Getty Images
Fogyás, mint a csillagok
Madonna (55), a popkirálynő, mint trendrendező és fitnesz rajongó. Nem csoda, hogy táplálkozási szempontból is előretekint minket. Az énekes legújabb puccsát vérfarkas diétanak hívják. Nem üvölt a holdon. Inkább fizikai tisztítást végez a holdnaptár szerint .
A hold és annak hatása ránk
A módszer nem olyan hosszú, mint amilyennek látszik, mert orvosi szempontból a női ciklus valójában holdciklusnak van kitéve. Különösen ez befolyásolja a test vízmegyensúlyát, és egészséges módon támogatja az étrend fogyásának hatását.
A Hold-étrend típusa és összetétele
A kezdőknek ajánlott a méregtelenítés 24 órás gyors, teli vagy újhold formájában. A testnek itt csak víz és gyümölcslé van . A részletesebb változat egy teljes napi vagy új hold gyors nappal kezdődik - lé és víz 24 órán keresztül -, majd hozzáadja az egyéni étrendet. A tisztítás és egy másik diétaprogram kombinációja extra fogyást eredményezhet, mivel az első 24 órában az összes mérgezés és salak kiürül a testből, és stimulálódik az anyagcseréje . Így készítve a test könnyen lebonthatja a több fontot.
A hatások
A holdi naptár szerinti tisztítás hatásai mindenképpen maguknak a maguknak szólnak: Bőrünk tisztább és finomabb pórusokat néz ki, az immunrendszer megerősödik, összességében több energiánk van, a szemek sugárznak és az alakunk vékony és karcsú.
