Fotó: iStock
Állandó vizelés? Ennek okai lehetnek
Sok nő szenved egy kellemetlen problémától: állandóan WC-be kell menniük, különösen nem megfelelő helyzetekben. De milyen gyakran normális?
Tehát a moziban való látogatás vagy a kávéfogyasztás a barátokkal alig lehetséges megszakítással, mert a vizelet sürgőssége ilyen erős. De mennyi a normál WC-látogatás, és mikor van még olyan rendellenesség, mint például hólyaggyengeség és húgy inkontinencia? Mi tisztázza ...
A fokozott vizelési készség logikusan normális, ha sok iszik. A test napi körülbelül másfél liter vizeletet termel, fokozott hidratációval nő a vizelet mennyisége. Különösen az alkohol és a kávé fogyasztása biztosítja a vizelési vágyat. Ha azonban a vizelet akaratlanul és akaratlanul folyik el, akkor ezt vizeletinkontinenciának nevezzük. A népi nyelven az inkontinenciát gyakran húgyhólyaggyengeségnek nevezik, de ugyanazt jelenti.
A vizelet inkontinencia a következő formákban fordulhat elő:
1. sürgetõ inkontinencia: hiperaktív hólyagnak vagy irritábilis hólyagnak is nevezik. A vizelet sürgőssége hirtelen és váratlanul jelentkezik. Gyakran a vizelet ellenőrizetlen, mielőtt egy WC-t meg lehet látogatni.
2. Reflex inkontinencia: Nincs sürgősségi vizelet, de a vizelet veszteség van. A hibás a húgyhólyag falizma, amely akaratlanul összehúzódik.
3. Stressz vagy stressz-inkontinencia: Ez a forma különösen előforduló nők esetében. A fizikai erőfeszítés, például emelés vagy hordás, vizeletet enged ki. Még nevetve vagy köhögve is előfordulhat, hogy a hólyag elveszíti a vizeletet. A vizelési késztetést az érintett előre látja, aki nem ismeri.
4. Túlfolyó tartályok: A túlfolyó kontinensen a hólyag automatikusan és ellenőrizetlenül leereszkedik, amikor megtelt. Az érintettek nem képesek ellenőrizni a húgyhólyag működését.
Vizeletinkontinencia gyanúja esetén tanácsos orvoshoz fordulni, hogy kizárja a súlyos betegségeket. A terápia magatartási adaptációból áll, gyógyszeres támogatás is rendelkezésre áll. Ha ezek a terápiák kudarcot vallnak, tanácsos lehet operatív intézkedéseket hozni.
A vizeletinkontinencia olyan betegség, amely előfordulhat például hólyagfertőzésnél vagy mentális stresszhelyzetekben. A húgyhólyag gyengesége tabu téma, alig beszél róla, bár a becslések szerint 65 éves kortól minden harmadik személyt érint. A nők inkontinenciája jelentősen nagyobb valószínűséggel szenved.
Ha már nem aggódik, hogy húgyhólyag-gyengeség vagy vizelet-inkontinencia szenved, de továbbra is ritkábban akarja menni a fürdőszobába: kiképezheti hólyagját! A legjobb módszer erre az, ha nem engedi azonnal a vizelet sürgősségét. Így a vizelet sürgőssége idővel ellenőrizhetőbbé válik. Az ivás- és táplálkozási magatartás megváltoztatása, a medencefenék és a relaxációs edzések biztosíthatják, hogy a WC-látogatás néha eltarthat egy kis szünetet.
