Fotó: panthermedia
- Ha a krémek és a Co. nem elegendőek a ragyogó bőrhez, a test általában kiegyensúlyozatlan
- Melyik bőrprobléma jelzi a túlkínálatot?
- Miért befolyásolja a sav-bázis egyensúly a bőr állapotát?
- Mi segít a bőrnek az Übersuerungban?
- Ez még jobbá teszi a bőrt
Ha a krémek és Co. nem elegendőek a ragyogó bőrhez, a test általában kiegyensúlyozatlan
A drága luxuscikkektől a hitelesített természetes kozmetikumokig egészen a gyógyszertár gyógyszereitől: Tényleg mindent megpróbáltál, hogy a bőre ragyogjon, de semmi sem működött. Bőrproblémáinak oka lehet az étrend, mert a bőrt belülről is ellátják.
A fehérjékben gazdag, alacsony bázisú diéta, rengeteg hús, fehér liszt és tejtermékek révén kiemeli a sav-bázis egyensúlyt, és ez gyorsan megjelenik egy zavart bőrben.
Melyik bőrproblémák jelzik a hiperaktivitást?
Jellemző jelei annak, hogy a bőrük túlzott savhasználatot szenved, a szárazság és a kellemetlen szorító érzés. A bőr gyakran sápadt és pépes is. A nem szeretett bőrpír és a kellemetlen viszketés feleslegben adhatja a savfelesleget. Még a cellulit is előnyben részesíti a kiegyensúlyozatlan sav-bázis egyensúlyt. A szakértők jelenleg megvitatják, vajon a krónikus túlzott savtartalom a bőrbetegség ekcéma lehetséges oka lehet-e.
Miért befolyásolja a sav-bázis egyensúly a bőr állapotát?
A test szabályozhatja a sav-bázis egyensúlyt a savfelesleg kiegyensúlyozása érdekében. Ezt pufferkapacitásnak nevezzük. Ha azonban a savterhelés túl hosszú ideig folyamatosan magas, akkor az önszabályozó rendszer már nem áll szemben. Az eredmény: A savfelesleg a kötőszövetben tárolódik, ahol kiszorítja a tárolt vizet. A bőr vízmegkötő képessége csökken, szárazabbá válik és elveszíti rugalmasságát. Ezenkívül ez az állapot rontja a természetes ragyogáshoz szükséges tápanyag- és vitamin-ellátást.
Mi segíti a bőrt hiperaktivitás esetén?
A saját étkezési szokásainak átváltása egyik napról a másikra nem könnyű feladat, és gyakran nehéz megvalósítani azt a hektikus mindennapi életben. Ezért a bázikus ásványi anyagokkal végzett savtisztító kezelés elősegítheti a savfelesleg eltávolítását két-három hónap alatt. A citrát alapú gyógyszerek akkor működnek a legjobban, mert felszívódnak a vékonybélbe, és semlegesítik a savat, ahol ez előfordul, nevezetesen az anyagcserében. A citráttartalmú termékek hatása hosszabb ideig fennáll, így a kötőszövet aktív összetevői semlegesítik a savfelesleget. És ez - mint gyakorlatilag - támogatja az egészséges bőrt.
Ez még szebbé teszi a bőrt
Nagyon fontos: inni kell legalább két liter naponta, hogy a bőr elegendő folyadékot biztosítson belülről. Ez elősegíti a sav eltávolítását a vesékből. A friss levegőn végzett testmozgás az egészséges arcszínt is elősegíti. Ezenkívül az izzadás nagyon pozitív hatással van a bőrre, mivel serkenti a vérkeringést. Nem számít, hogy izzad-e sport közben vagy a szaunában.
