Fotó: Tomas Rodriguez / Corbis
Magas vérnyomás, ízületi fájdalom, túlsúly & Co.
Azok, akik pihennek, rozsda: Az úszástól a nordic walkingig - amit a sport orvosok ajánlnak:
Korábban azt mondták: Ki beteg, legyen óvatos. A sportgyógyász azonban most úgy találta, hogy a testmozgás enyhíti a kellemetlenségeket, enyhíti a betegségeket és akár tablettákat is felválthat.
Beszéltünk Martin Halle professzorral, a Müncheni Műszaki Egyetem Megelőzési és Sportorvos- központjának orvosi igazgatójával. Elmondja nekünk, hogy milyen sportot ajánlott, mely állapotban, és hogyan kell gondoskodni arról. Mivel egy dolog világos: a sport elengedhetetlen az egészségünkhöz .
