Egészséges

Húsvéti horgolt horgolt minta tojás alakú edénytartókhoz

Jön a húsvét: Ezek a sütőkesztyűk nemcsak tökéletesen védik a sütés során, hanem a húsvéti ajándékokat is magukkal vihetik Önnek. Gyors és egyszerű, saját készítésű ezzel az útmutatóval. Ezekkel a kemencékkel semmi sem mehet rosszul húsvétkor. Fotó: MEZ GmbH Méret: kb. 13 hüvelyk, körülbelül 19 hüvelyk Erre van szüksége a tojástartókhoz: Schachenmayr Catania Grande, 50 g labda Szín 03208 (lila), 1 golyó Szín 03213 (dália), 1 golyó Szín 03385 (menta), 1 golyó Szín 03106 (fehér), 1 golyó Ellenőrizze a sávokat, és csak azonos színű tétel golyóit használja. Az anyagfogyasztás személyenként változha

Hatalmas meleg kötésmintázat a vakpróba számára

Amikor kint hideg van, inkább inkább egy heverő takaróval feküdjünk le a kanapén. Ezzel az útmutatóval magadról készítheti magának az ennivaló takarót! Hangulatos és gyönyörű: ez a takaró minden kanapéhoz illeszkedik. Fotó: Handarbeit kezdeményezés Erre van szüksége az ennivaló takaróhoz (méret: kb. 140 x 140 cm): Lana Grossa

NaturopathiaHa ​​a stressz betegeket okoz: fedezze fel és távolítsa el a stresszt

A stressz ma sok ember számára állandó állapot. Hosszú távon a stressz súlyosan megbetegedhet. Ezért fontos, hogy újra és újra ellazítsa az életét. Fotó: iStock tartalom Elismert díjak Fontos: azonosítsa és csökkentse a stresszorokat Érzékelőképzés és több figyelmesség Több béke az elme számára: a természet segít Önellátás: Ne erőltesse magát kitartásra A növekvő munkasűrűség, zajos környezet, többféle munka- és családi terhek - mindez azt jelenti, hogy egyre több ember állandóan feszült, ideges és nyugtalan. A probléma ezzel: A legtöbb nem veszi észre. Csak akk

• 2016

Naturopathia Hogyan segíthetnek a gyógynövények a depresszió ellen?

A depresszió élete nehéz. A gyógynövények hozzájárulhatnak a depressziós hangulatok feloldásához. Fotó: iStock tartalom Kihúzza a depressziót Segíts magadnak Engedélyezze a külső segítséget Gyógynövények: a legjobb segítők a természetből A depressziós hangulatok elárasztják az örömöt. Az elutasítás, a visszatartás é

• 2016

NaturopathiaA sav-bázis egyensúly: Hogyan károsítja a túlzott savtartalom a testünket?

Bizonyára valaha is olvasott vagy hallott a test túlmunkájáról vagy az alapkezelésekről. De honnan származnak a savak, és miért olyan fontos az savak és a bázisok egyensúlya? A kiegyensúlyozatlan sav-bázis költségvetés bonyolulttá teszi az étrendet. Fotó: iStock tartalom Ha hiányzik az alapmérleg A túlhasználat tünetei Először távolítsa el, majd távolítsa el Az étkezési krízis cinkkel és bikarbonátokkal véget ér Kerülje az izomgörcsöket edzés közben Túlzott használat: Hogyan lehet megelőzni? Ha naturopátiás szempontból öntudatlanság, kr

• 2016

NaturopathiaHogyan egy erős nyirokrendszer védi a megfázást?

A legtöbb ember nem ismeri jól a nyirokrendszert. Csak akkor, ha vastag duzzadt nyirokcsomóink vannak, rájönünk: Van valami baj, talán elindul a következő hideg. Védekezésünknek erős nyirokrendszerre van szüksége. Fotó: iStock tartalom A nyirokrendszer egészségünk karrierje Az immunrendszer csak olyan erős, mint a nyirokrendszer A nyirok és az immunrendszer egyetlen entitást alkot Nyak: a kórokozók bejutásának fő portálja Amit a szemünk mond az egészségről Melyik alkotmánytípus vagyok? A gyermekek különösen kiszolgált

• 2016

Mindig fáradtMi segít a fáradtság ellen? Három hatalom!

Mindig fáradtnak érzi magát a elég alvás ellenére, és azt kérdezi tőle: mi segít a fáradtság ellen? Vas, cink és jód: három erős anyag, amelyek mindegyikében megvan. Mi segít a fáradtság ellen? Vas, cink és jód. Fotó: iStock tartalom Vas: Kattintson az energiakapcsolóra! Cink: Tartja a vonal mentén! Jód: megy az anyagcseré

• 2016

A szalmonella kockázata visszahívásra kerül az ALDI-nál: A szalmonella beragadhat ebbe az ételbe!

Mi lenne az ősz dió nélkül? Elveszítettük az iránti étvágyunkat: az ALDI Nord a szalmonella kockázata miatt emlékeztet a mogyorómagokra. Soha nem gondoltunk volna így: A salmonella mogyoróban is megtalálható Fotó: iStock Mogyorómag, dió, mandula ... Ősszel alig van jobb pálinka, mint a dió. Egészségesek is. Leg

• 2016

Super-Food Topinambur: 5 ok, miért tartozik a Wonder-gumó az Ön tányérjára

A csicsóka az új csodásgumó , amelyet a legújabb szuperételként forgalmaznak. A gumóról azt mondják, hogy különösen gazdag , vékony és állandó a vércukorszint . A gyökérzöldséget karcsúsító szernek tekintik Fotó: iStock Mivel mindig azt hittük, hogy mindent tudunk az egészséges táplálkozásról, ismerjük a szokásos szuper ételeket, például a chia magot, a kelkáposztát és a co-t -, és hirtelen egy sarkon van egy zöldség, még a csúszásán sem voltunk! Miről beszélünk? A „Topinambur” -tól! A gyökér

• 2016

A nő teste: Mi ez és honnan származnak?

Sok nő szégyellte mellbimbóit. Elmagyarázzuk, hogy mi ez a jelenség. A csúszó szemölcsök gyakran optikai probléma. Fotó: wunderweib.de tartalom Mik a keltető szemölcsök? Milyen problémákat okozhatnak keltető szemölcsök? Sebészet kelő szemölcsökkel? Hallott már valaha a szemölcsökről, vagy szenved a természet szeszélyeitől? Először is, a keltető szemöl

• 2016

Depresszióval élve Hogyan tudtam meg, hogy depressziós vagyok

"A depresszió szintén esély lehet, mert legalább tudom, amit már nem akarok az életemben!" Charis 22 éves. Charis depressziós és határvonalas életéről beszél Fotó: Istock tartalom A vicces érzés nem áll meg A legkisebb dolgok a fájdalom Dolgozni akarok Senki sem választja a mentális betegségét Boldog akarok lenni Öt évig tudja, hogy depressziós. 2016-ban megjelent a Hat

• 2016

Egészség és gondozás5 Kérdések az anyádhoz

Az anyák információkat adhatnak nekünk saját egészségünkről Fotó: iStock tartalom Szenved migrénnel? Van jó memória? Van egészséges csontod? Milyen korban lépett be menopauza? Előfordult-e vagy volt-e petefészekrák a családunkban? Szenved migrénnel? Az összes migrénben szenvedő személy több mint felének olyan családtagjai vannak, akik szintén szenvednek migréntől. A nők kb. Háromszor olyan gya

• 2016

Az egyik rákkeltő! Az Öko-Test félelmetes eredményekkel fogkrémet tesztel

ko teszt fogkrémet tesztelt. A "nagyon jó" -tól a "kellemetlen" -ig minden van. Ijesztő: a népszerű fogkrémnek karcinogén anyagokat is tartalmaznia kell! Fotó: iStock Én magam gyakran veszem a fogkrémet a drágább termékekhez. Egyszerűen azért, mert úgy gondolom, hogy a rosszul karbantartott fogak fogkezelése sokkal drágább lenne. Az öko-teszt azonb

• 2016

Egészséges életmód a nap folyamán: Ez a 13 tipp egyszerű

Nincs gyorsétterem, nincs édesség és minden nap tisztességes sportegység - csak így maradhatunk egészségesek és alkalmasak? Egyáltalán nem. Időnként csak kis változásokra van szükség a mindennapi életben, hogy egészséges maradjon. Fotó: iStock tartalom 30 perc testmozgás elegendő Ne becsülje le egy jó alváskalap hatását Igyál eleget Szánjon időt az étkezésre Számolja meg a lépéseit A zöldségek (szinte) minden ételhez tartoznak Tegyen pozitív gondolatokat Válasszon egy sportgyakorlatot, és kezdjen dolgozni Ne felejtsük el a nyújtást Kényeztesse magát dióval, mint snack A felkelést bejelentettük!

• 2016

Miért olyan szörnyű számunkra, hogy saját hangunkat halljuk?

Fotó: Voyagerix / iStock tartalom Ezért nem szeretjük a saját hangunkat Van egy "belső" és "külső" hangunk. A hang ereje Így tanítja a hangját Ezért nem szeretjük a saját hangunkat "Mi van, hogy hangos vagyok?!?" Aki egy szalagon hallja a hangját, általában felháborodott: "A hangom egészen másképp hangzik ... igaz?" Miért

• 2016

Anya lenyűgöző súlycsökkentő videót küld gyors mozgással

Justine McCabe sokat lefogyott, ösztönözve más anyákat. Fotó: iStock Justine McCabe sokat veszített - így működött Ami valójában lehetséges, ha akarod, bizonyítja ezt az anyát testével lenyűgöző átalakulását dokumentáló időről-időre szóló videójával! Justine McCabe (Los Angeles) sokat veszített és inspirálta a nőket szerte a világon a Instagram képeivel és ezzel a videóval: Justine -124lbs #ichoosetolive (@hairstargetsfit) által közzétett videofilmet 2016. május 17-én, 9: 14-kor. Justine két gyerm

• 2016

Itt jelentkezhet a kórushétvégére

Az éneklés boldoggá tesz, az együtt éneklés pedig boldoggá teszi az embereket. Fotó: iStock tartalom ++++ A "Deutschland singt" akció új pályázó rekordot rögzíthet a második fordulóban! A következő sorsoláson, amely a jelentkezési időszak 2016. július 18-i végét követi, a kórus hétvégi 40 szerencsés nyertesét szeptemberben fogják meghatározni Hamburgban. ++++ Éneklés a közösségben Bold

• 2016

A zene összeköt bennünket

Németország énekel! A GeloRevoice és a Bauer Media Group címe együttes fellépése Fotó: Bauer Media Group tartalom A legmagasabb az a dal, amely egyesít minket A legjobb kilátásokkal Professzionális coaching Szép emlék "Fenntartja a hangját" A legmagasabb az a dal, amely egyesít minket A "Tánckirálynőtől" a "Lila esőig" - tehetséges LESER-CHORunk sok tapsot kapott az odaadó éneklésért és a lengésért! Magas, ami egyesít minket &q

• 2016

Egészség, ami történik a testében, amikor szomjúságot hal meg

A víz létfontosságú, de sok ember túl kevés italt fogyaszt. Forró hőmérsékleten ez gyorsan veszélyessé válhat. Sok ember túl keveset iszik Fotó: Istock tartalom Mire van szüksége a testnek folyadék? Ön is érdekelhet: Ez a víz vékonyá teszi Mi történik a testben, ha túl keveset iszik? Mi történik, ha szomjas

• 2016

Mikor kapom napvédőt a fényvédővel?

Mennyi ideig maradhat a nap alatt? Fotó: Istock tartalom A napvédelem kötelező, de meddig tudok maradni a nap mellett a bőrömmel és a napvédő tényezőmmel? Az előállítás az alfa és az omega Ásványi vagy kémiai szűrő a fényvédőben? Az önvédelem ideje A képlet alkalmazandó: Önvédelmi idő x SPF (legfeljebb 25) = az idő, amelyben a napfényben maradhat Minden bőrtípusra, de vonatkozik: Napkímélő fényvédő nélkül is soha nem ajánlott. Ki tudja, mindig alkalmazzon napvédő ténye

• 2016

Az Alzheimer-kór első jele meglepni fog

Az Alzheimer-kór jele egy bizonyos dezorientáció Fotó: Istock Az Alzheimer-kór egyik legkorábbi jele a zavarodás. Bárki, akinek problémái vannak az ismerős módszerek megtalálásával, veszélyben van. Fél attól, hogy valamikor megkapja az Alzheimer-kórt? Akkor olyan vagy, mint sok ember. Szörnyű ötlet, ho

• 2016

Menopauza férfiakban? Mit tehetünk!

A menopauza a szerelem új dimenzióját nyithatja meg! Fotó: iStock tartalom Hirtelen Diva: Hogyan érinti a menopauza a férfiakat? A tesztoszteron hiánya okoz problémákat A férfi öregedési folyamat változásai Partneri nőkkel foglalkozó szakértői tanács 1 - Ne becsülje alá a tesztoszteron hiányát Tanács: Atanassov: Nem hangsúlyozzon mindent, és hagyja, hogy a tünetek okai tisztázódjanak 2 Vegye komolyan az erekciós problémákat Szakértői tipp dr. Thiel: "Ha az erekciós prob

• 2016