diéta

Esküvői esküvői ruha: tippek a vőlegénynek vásárláskor

Az esküvői öltöny választását jól át kell gondolni. Fotó: iStock tartalom Melyik öltönyt viselheti a vőlegény? Tailcoat, szmoking vagy vágott - ez a kérdés Nemes anyagok esküvői ruhákhoz A tökéletes illeszkedés Az esküvői ruha megfelelő kiegészítői A tipikus színek Az esküvői ruha megvásárlása Alternatívák a vásárlásra Normál 0 21 hamis hamis hamis EN X-NONE X-NONE Öltöny, szmoking, vágott vagy farok? Vőlegényként nem olyan könnyű kiválasztani

Eredménynyomtatás "Miért örülök annak, hogy elhagytam az iskolát

Mindig azt mondják: „Gyerek, fejezd be a középiskolát.” De előbb úgy döntöttem, hogy ellenzem - és ez volt életem legjobb döntése. Fotó: iStock / AndreaObzerova Nagyon élveztem az iskolába járást, és mindig a legjobbok között voltam, legalább az első négy évben. Az ötödik osztályban ezután Waldorf iskoláról váltottam középiskolára. Különbség, mint nappal és éjjel. Míg

Táplálkozási receptekTisztító étkezési receptek: Egészséges fogyás!

Tiszta étkezés A tiszta étkezési recepteket szükség szerint finomíthatjuk diófélékkel és magvakkal. Fotó: RFF feldolgozatlan élelmiszerekre , például gyümölcsökre, zöldségekre és fehérjetermékekre támaszkodik . Olyan étrend, amelynek során nem csak lefogy, hanem meg is tesz valamit az egészségére. Különösen az Egyesült Állam

• 2014

Veszélyes csökkenési trendHCG étrend: karcsú a terhességi hormon miatt?

15 kg 8 hét alatt: A HCG diéta nagy dolgokat ígér. És Hollywood szépsége esküszik rá, hogy rekord idő alatt csökken: a HCG étrend előnyei és hátrányai. Fotó: iStock tartalom Hogyan működik a HCG diéta? A táplálkozási terv A HCG diéta mellékhatásai A HCG étrend nem piknik. Számos más étrendhez hasonlóan az alacsony zsírtartalmú étrendre, a drámai kalóriacsökkentésre és a sportra támaszkodik. Az egyetlen különbség: Azoknak, akik h

• 2014

Lassú szénhidrát: rövid idő alatt sok súlyt veszíthet

Rossz szénhidrátok miatt. A lassú szénhidrát lehetővé teszi a lassú szénhidráttartalmat. Fotó: Fotolia tartalom Nincs keményítőtartalmú étel Ugyanazok az ételek Nincs tejtermék Nincs gyümölcs Ne igyál kalóriát Egy szabadnap 10 kg 30 nap alatt Mindenki ismeri az alacsony szénhidráttartalmot: nincs szénhidrát, sok fehérje. Az új trend: Lassú szénhid

• 2014

Alacsony szénhidráttartalmú és alacsony zsírtartalmú: melyik étrend jobb?

A tanulmány összehasonlítja a népszerű étkezéseket: alacsony szénhidráttartalmú, alacsony zsírtartalmú étkezéseket A szeszes italok különbözőek: tartózkodnunk kellene a zsírtól vagy a szénhidrátoktól a fogyás érdekében? Az amerikai kutatók az alacsony szénhidráttartalmú és az alacsony zsírtartalmú étrendet a tesztpadra helyezték. Alacsony szénhidráttartalmú és ala

• 2014

A 10 legviccesebb étrendkönyv

Időutazás: 10 vicces könyv a fogyáshoz Nem vicceltem, ezek a könyvek valóban léteztek. A "Szexi ananász diéta" ​​-tól a "Kövér lenni bűnnek" című könyvig. A 10 legviccesebb étkezési könyv 1950 óta Fotó: Etsy.com 10 kíváncsi, vicces és ugyanakkor sokkoló étrend-útmutató az elmúlt 50 évben. "Segíts nekem, uram - az ör

• 2014

Fogyás az anyagcserére: trükk: 7 finom ételreceptek

Fogyni az ételek kombinálásával: A diéta recepteinkkel felgyorsíthatja anyagcseréjét. Miért bonyolult, ha csak működik? Ezekkel az élelmezési receptekkel apró támogatások megengedettek. Fotó: RFF tartalom Egészséges receptek szénhidrát ételek Tojásfehérje ételek Egészséges receptek Szeretne elveszíteni 10 kilót négy hét alatt? A klasszikus Trennkost étrend

• 2014

Diétás reggeli 1 font naponta: Rendeljen megfelelő reggelit és sovány legyen

Ne légy takaros reggel! A megfelelő étrendű reggelivel néhány fontot gyorsan elveszíthet. Palacsinta, bagel és kenyér megengedett! A helyes étrendű reggeli szénhidrátokból és zsírokból áll. Fotó: iStock tartalom Mi van a tányérján reggelire? És a reggeli után? Ha a font még mindig nem ad utat, gyakran ... Blueberry joghurt kré

• 2014

Vékony receptek 400 Kcal alatti: 19 alacsony kalóriatartalmú recept

Kalóriát akar megtakarítani, de nem élvezi? Alacsony kalóriatartalmú recepteink ezt lehetővé teszik. Az alacsony kalóriatartalmú receptek unalmasak. Színes élvezeti variációk a fogyáshoz. Fotó: RFF tartalom Alacsony kalóriatartalmú receptek főételként Könnyű falat között Könnyű reggeli ötletek Összpontosítva: zöldségek, tészta és hús - minden, ami ízléses. Az alacsony kalóriatartalmú recepte

• 2014

Paleo diéta: ételek, mint a kőkorszakban

Egyél úgy, mint őseink a paleolitikumban. Nem, senkinek nem kell itt vadásznia és gyűlnie. Csak mindent eszik, amit akkoriban a (kőkorszak) ember evett. Fotó: Kent Lacin LLC / az élelmiszer-szenvedélyek / Corbis tartalom A legújabb táplálkozási trend: enni, mint a barlanglakók Mi valójában Paleo? Mi lemond a Pal

• 2014

Paleo receptek: A tökéletes paleo stílusú menü

Egyél, mint a Flintstone család! Ez a három recept bizonyítja, hogy az új paleo-elv milyen finom lehet. Fotó: Christian Verlag, Silvio Knezevic tartalom Étel, mint a kőkorban Előétel a Paleo-hoz: ananászburger Főétel Paleo-ba: sertés szűzpecsenye kéregkéreggel és áfonya szósszal Desszert Paleónak: gyümölcs gazpacho Étel, mint a kőkorban A paleo-konyhában nem főzhet 08/15 összetevőkkel! Megmutatjuk az ízletes pale

• 2014

Glutén nélkül él: 6 tipp Sabine Lisicki-től

Glutén nélkül él: 6 tipp Sabine Lisicki-től Fotó: Dr. Schär tartalom Gluténmentes főzés és sütés Gluténmentes mindennapi életben Gluténmentes az étteremben Gluténmentes vakáción Gluténmentes a baráti körben Gluténmentes, mint sportoló A teniszprofit tippeket ad a glutén nélküli élethez Mi köze a glutén intoleranciához? A német teniszprofil, Sabine L

• 2014

Élettartam: Egy alkalmazással a kívánt súlyra

Lifesum - a svéd egészségügyi és fitnesz alkalmazás támogatja az egészséges, holisztikus életmódot. Fotó: (c) PR tartalom Lifesum - a kalóriaszámláló Lifesum - a fogyókúra Az alkalmazás egyéb funkciói Trend-Check A Lifesum alkalmazás segít lefogyni, és felhívja a figyelmet étrendjére és fitneszére - az egészséges életmódhoz. "Mindig is érdekelt az, ho

• 2014

TrennkostSschllank im Schlaf receptek - a 17 legjobb!

Enni finom és lefogy. Ez vonatkozik a legjobb vékony alvás receptekre. A megfelelő időben történő étkezés és elegendő alvás támadja meg a zsírkészleteket. Karcsú alvás - a szakácskönyv, GR FE UND UNZER VERLAG, ár: 19, 99, ISBN 978-3-8338-4254-2 Fotó: GU / ízléses képek tartalom A 17 legjobb vékony alvásos recept FR HST CK: Egyél teljesen Ebéd: Minden megengedett! Vacsora: Eiwei az alfa és a

• 2015

Fehérjetartalmú étrend a paleo elv szerint

40 éves kortól nehezebb a fogyás. A Paleo alapelv szerinti fehérje diétával azonban 40-től jól működik, problémamentesen. Mit kell tudni, olvassa el itt. 40 éves kortól nehezebb a fogyás. A Paleo-elv szerinti fehérje étrend azonban kiváló! Fotó: (c) RFF tartalom Paleo elv a 40 kg-nál kezdődő fogyáshoz A fehérje étrend alapvető szabályai a paleo elv szerint Tiltások a paleo-eiwei -di t során A paleo-protein diéta alatt megváltozik a zsírégetés Reggeli a Paleo elv szerint: tojás tele! Enni útban Paleo-ba: mindenhol va

• 2014

Saját étrend-edzője: Veszélyes alkalmazás a fogyáshoz

A Saját diéta edzője alkalmazás, amely emlékezteti arra, hogy bármi enni is kell? Elég hülye ... Fotó: Képforrás / Corbis Karcsúsító az App Store-ban Jelenleg számos fitnesz alkalmazás található a piacon, amelyek célja az edzés vagy az étrend megváltoztatásának segítése. Hogy ezt meg lehet verni a húrokon is, ezt az új alkalmazást bizonyítja : "Saját étrend-edzőm" . A színes alkalmazás, ahol lehet

• 2014

Karcsúsító alacsony szénhidráttartalmú: Kenyér el, hasa távol

Nincs szénhidrát? Teljes ostobaság! Különösen reggel a szénhidrátok kötelezőek! Fotó: Fotolia tartalom Jó és egészséges, szénhidrátok nélkül Szénhidrátok reggel Hagyja a köreteket! Három étkezés naponta Zsírok megengedettek Igyál sokat Nincs tilalom Jó és egészséges, szénhidrátok nélkül Az egész világ alacsony szénhidráttartalmáról beszél. A barátok szenzációs sikert ünnepelnek.

• 2014

Tiszta étkezés: Mi mögött van?

Tiszta étkezés: feldolgozatlan és természetes ételek Fotó: iStock tartalom Csak egy trend vagy az egészséges táplálkozási koncepció? Életmód Hal igen, hal ujjai nem Hogyan tudok enni "tiszta"? Csak egy trend vagy az egészséges táplálkozási koncepció? Az új táplálkozási koncepció: tiszta táplálkozás. Tiszta étel? Egészségesebb

• 2014

Karcsúsító receptekSOS diéta: karcsú salátával, gyümölcsökkel és steakkel

Az SOS diéta során nincsenek divatos összetevők, nincs idegesítő kalóriaszámolás és nincs bonyolult főzés, csak saláta, gyümölcs és steak a tányéron. Négy recept a főzéshez. Gyorsan elveszít néhány kilót? Az SOS-rel együtt működik! tartalom Így működik az SOS Di t Fogyás az SOS-rel: Négy recept Könyv-tipp az SOS Di t számára Így működik az SOS diéta Cook muffelt, kanapén burgonyát és munkavégzőket vigyázz! Most nincs mentség, hogy miért nem működne a

• 2014

Trend CheckInstagram Diet IIFYM: Top vagy Flop?

Az IIFYM egy olyan étrend , amelyet a szociális média óriás Instagram fedez fel. Az olyan hashtagok, mint a #strongnotskinny, #iifym vagy #fitfam képeket tartalmaznak receptekről, előtti és utáni önportrékról , edzésekről és motivációs szlogenekről. A IIFYM étrendet a közösségi média óriás Instagram újította fel. Fotó: (c) Az instagram.com

• 2014

Mestertisztítás: Heidi Klum esküszik erre az étrendre

Heidi Klum teste titka: a „Mester Tisztít” böjt gyógymódja. A szakértők azonban figyelmeztetnek a szigorú Radikaldi ellen. Fotó: Getty Images Radikális étrend sok kockázattal Heidi Klum esküszik a " Master Cleanse ", egy vízből, cayenne-borsból, citromléből és juhar-szirupból készült ital mellett. A böjt alatt a GNTM műs

• 2014